你好，你的问题是是长智齿了，尽量不拔，可以请口腔医生检查后做相应治疗的。一般牙齿是一次性生长，不要轻易拔出，尽量包住。

智齿如果萌出的位置正，有对颌牙，完全萌出，功能良好。没有食物嵌塞，没有龋坏，可以不拔除。如果智齿萌出不全，经常发炎疼痛，与对颌牙咬合不好，有龋坏，或者因为龋坏疼痛，与邻牙之间有角度，经常藏有食欲残渣，则必须拔除，以防止局部感染造成颌面部间隙感染，颌骨骨髓炎，败血症等等，再者就是造成邻牙的龋坏和牙周破坏，拔除智齿可以比较大限度的保护邻牙。

如果医生都建议拔掉了，就应该把它拔掉，一般有没有智齿对咱们吃东西都没有多大影响的，不过现在你的智齿可能造成其他牙齿的损坏得情况下，那么你就应该要拔掉它才行

智齿一定要拔吗

智齿不一定要拔。以下情况可以不拔：

1.能够正常萌出，萌出到正常位置，跟上面对合的牙建立正常的咬合关系；

2.智齿前面邻牙缺失了，智齿可以做义齿或做假牙的基牙或把智齿通过振击的方法移到邻牙的位置；

3.智齿完全埋在骨头里面。

智齿的生长，关键看你牙床的位置、颌骨的空间是否够，如果够，是根本不会疼的。

智齿如果被阻生在颌骨里，或根本就不见萌出。或是导致其他牙齿排列拥挤或移位，从而使局部牙齿出现龋齿、感染或牙龈疼痛。阻生的智齿在颌骨内的位置也是异常的，有时甚至呈水平阻生。这种情况比较好是拔去。

另外，你疼痛得不行了，也比较好去医院处理掉。

其他情况比较好就不要去拔，由于智齿在口腔内侧，难操作，操作不当反而有害。用麻药也不是什么好东西。

再问问你，你的长智齿位置的面部，有否异样？如果有肿，可能是智齿冠周炎，那要尽快去医院看看，开点药。

在排除以上情况，你不想拔的话，给你几点建议：

1、不能舌头去舔智齿；

2、按摩，从脸上揉里面，轻轻的，揉到稍微有一点疼就行了，每天大约40——50下，几天后疼痛就会减轻；

3、吃饭后一定要漱口，比较好是盐水；

4、吃些清火的食物（苦瓜、莲子等），菊花茶、金银花；

5、觉得疼的比较厉害，也可以上点消炎药；

6、红肿的地方，拿些小冰块冷敷，也可以缓解疼痛