植发手术之后要多吃什么呢?

植发手术之后要多吃什么呢?

6 个回答

头发生长需要吸收充足的蛋白质、维生素B6、铁、锌等多种微量元素。所以,植发后的饮食要注意均衡膳食纤维,多补充头发所需的营养成分,才能促进头发生长。可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果,这能帮助人体正常的新陈代谢。还有,为了让创口在手术后恢复的更快,可以多吃一些富含胶原蛋白的食物,如肉皮、鸡翅、鱼皮、猪蹄、蹄筋、以及软骨等,对于身体的恢复都有着一定的效果。但是要注意,患有高血压、肾病等特殊病情的患者不能随便食用这些食物,要谨遵医生的嘱咐。

在术后的1个月内,不能吃辛辣刺激、油腻或口味重的食物,比如酱油和、盐尽量少吃一些,而如辣椒、生葱姜蒜,油炸食品等就暂时不要食用。生冷海鲜也要注意,是不能吃的。

徐晓云

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- 惠州市中心人民医院整形烧伤科 - 副主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-10-04 14:28
植发手术之后要多吃什么呢?

头发生长需要吸收充足的蛋白质、维生素B6、铁、锌等多种微量元素。所以,植发后的饮食要注意均衡膳食纤维,多补充头发所需的营养成分,才能促进头发生长。可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果,这能帮助人体正常的新陈代谢。还有,为了让创口在手术后恢复的更快,可以多吃一些富含胶原蛋白的食物,如肉皮、鸡翅、鱼皮、猪蹄、蹄筋、以及软骨等,对于身体的恢复都有着一定的效果。但是要注意,患有高血压、肾病等特殊病情的患者不能随便食用这些食物,要谨遵医生的嘱咐。

在术后的1个月内,不能吃辛辣刺激、油腻或口味重的食物,比如酱油和、盐尽量少吃一些,而如辣椒、生葱姜蒜,油炸食品等就暂时不要食用。生冷海鲜也要注意,是不能吃的。

徐晓云- 惠州市中心人民医院整形烧伤科 - 副主任医师| 2019-10-04 14:28

你好,植发后的一周内禁止服用辛辣刺激、生冷海鲜等食物。还建议植发后戒烟戒酒,烟酒会增加皮脂分泌,对植发效果也是不利的。碧莲盛植发医生还说多吃肉皮、猪蹄、等软骨等食物,加快头皮修复。含铁元素、植物蛋白、碱性物质、维生素较多的食物也应该多吃。

郑佳玮

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- 上海丽人整形美容医院 - 主诊医生「三级甲等」「公立医院」 | 2019-10-04 13:28
植发手术之后要多吃什么呢?

你好,植发后的一周内禁止服用辛辣刺激、生冷海鲜等食物。还建议植发后戒烟戒酒,烟酒会增加皮脂分泌,对植发效果也是不利的。碧莲盛植发医生还说多吃肉皮、猪蹄、等软骨等食物,加快头皮修复。含铁元素、植物蛋白、碱性物质、维生素较多的食物也应该多吃。

郑佳玮- 上海丽人整形美容医院 - 主诊医生| 2019-10-04 13:28

你好,植发后饮食上可多吃以下食物:

1、海藻类食物:海带、海菜、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质,可乌发生发。

2、水果蔬菜:水果蔬菜中营养物质含量较多,能够补充人体植发后所需的营养物质,对头发亦有促进生长作用。促进头发生长的水果有奇异果、蜜桃、柑橘、苹果、杨桃、香蕉、菠萝、芒果等。

李思

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- 上海东方丽人美容医疗医院 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-10-04 09:40
植发手术之后要多吃什么呢?

你好,植发后饮食上可多吃以下食物:

1、海藻类食物:海带、海菜、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质,可乌发生发。

2、水果蔬菜:水果蔬菜中营养物质含量较多,能够补充人体植发后所需的营养物质,对头发亦有促进生长作用。促进头发生长的水果有奇异果、蜜桃、柑橘、苹果、杨桃、香蕉、菠萝、芒果等。

李思- 上海东方丽人美容医疗医院 - 主治医师| 2019-10-04 09:40

植发后辛辣刺激性的食物尽量少吃,戒烟酒,少吃油腻的食物

促进头发生长的水果蔬菜:奇异果、杨桃、蜜桃、柑橘、苹果、香蕉、菠萝、芒果等

菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等,这些食物有助于增加头发的数量

豆类食物能起到增加头发的光泽,弹力和滑润等作用,防止头发分叉断裂

海藻类食物:海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质,可乌发生发

薯类、核桃、山药、海产品、黑豆、黑米等黑色食物也是有利于植发后头发生长的好食品

石钰

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- 清远养和整形美容医院 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-10-04 08:57
植发手术之后要多吃什么呢?

植发后辛辣刺激性的食物尽量少吃,戒烟酒,少吃油腻的食物

促进头发生长的水果蔬菜:奇异果、杨桃、蜜桃、柑橘、苹果、香蕉、菠萝、芒果等

菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等,这些食物有助于增加头发的数量

豆类食物能起到增加头发的光泽,弹力和滑润等作用,防止头发分叉断裂

海藻类食物:海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质,可乌发生发

薯类、核桃、山药、海产品、黑豆、黑米等黑色食物也是有利于植发后头发生长的好食品

石钰- 清远养和整形美容医院 - 主治医师| 2019-10-04 08:57