你好，根据你的叙述，头发稀少还是可以通过植发来调整的。植发是目前治疗脱发和解决头发稀疏有效的办法，也是安全的办法，一般来说是保持的。它的原理是运用先进的毛囊提取仪，提取发友自身后枕部健康的毛囊组织，经分离和培养后种植到脱发部位，等毛囊存活后便会长出健康的新发。

1、 在生活中，多发于老年人，因为抵抗力下降肾不好，容易衰老引起了脱发，还有，比较严重的，脑部疾病和身体疾病会引起营养缺乏脱发，这些人在生活中对他的身心健康会有影响，社会压力比较大，他这种心理会影响到治疗所以在早期，脱秃顶脱发的时候，要尽早去正规医院做检查治疗，而现在有效可靠的手术就是毛囊移植，治疗的时候要去选择正规的医院。

2、 毛囊的再生技术是从人体的后枕部健康的毛囊取出来，而种植在头发缺少或秃顶的地方，采用专业的机器种植在秃顶使它重新生长，这种技术主要适用于秃顶范围很大的人。做毛囊移植手术是需要人工采取，提取毛囊出来，人工还要把它根根分明然后再种植在秃顶，跟农民在田里面种植那些食物是一样的道理。

3、 目前还是人工的毛囊移植手术可靠，因为它存活率比较高，密度很好，这种手术属于微创，所以不用住院更不用包扎，在毛囊移植手术做完以后，在医生的建议下回家休养，少2到3个月，他可以慢慢的重新生长头发但是做毛囊移植手术一定要在专业技术好的医生做，不然做坏了就无法挽回。

一般是不建议去植发的，副作用较大，人体每天会有一部分头发脱落，同时有相等数量的头发在生长，维持头发的动态平衡。假如每天脱发的数量较多，且持续了一段时间，建议弄清原因，采取冶疗方法，可以用缮丝缘丝木精华液涂抹发根，促进头发生长，防止脱落。

生活中熬夜会损伤肝肾，加上夫妻生活的频率过多、或是工作压力大、睡眠不充足等因素，肝肾损伤的更快，所以人就会血虚，血虚就会掉头发。

应注意自我调节，调节自己的情绪、睡眠，尽量保持心情愉快，不要过度疲劳，多注意休息等。坚持体育锻炼，增强体质。

多吃有利于头发生长的食物，芝麻，核桃，玉米，黑豆这些粗粮，戒烟酒，少吃油腻刺激的食物，适当的放松压力，不要紧张。

你好，移植毛囊其实就是我们说的植发。植发是通过移植自身后枕部健康的毛囊组织，经过一定的加工和处理之后再种植到脱发的部位，等毛囊成活之后就会成出新的毛发，由于移植的是自身后枕部不受雄性激素影响的毛囊，所以只要毛囊能够成活，就能够终身保持，不会出现再次脱落的现象，而且效果可以保持。

植发也叫自体毛囊移植，通常是从求美者的后枕部取下一块带有毛囊和发干的梭形皮瓣，将健康的自体毛囊和发干一起移植到毛发缺失部位，就可以长出头发，改善脱发形象。