通常在植发后的前两天时间里应该避免过度向前弯腰，以及头部和全身的剧烈转动。睡觉姿势采用仰卧或侧卧，可适度将枕头垫高，(尽量用U型枕)以利于局部血液循环。此外还要注意避免植发部位沾到水平躺睡觉即可。

植发后正常饮食，但禁止饮用烈酒和酒精含量高的饮料，不要尝试从未吃过的食品，忌食海鲜及辛辣刺激食品，以免过敏反应。

千万不要用手抠掉小结痂，这会导致移植毛囊连同结痂被抠脱。

在植发后的第三天可以轻轻地冲洗头发，不可抓挠植发部位。

在植发后的第五天，可选用中性无刺激的洗发香波轻轻洗植发区域，切不可揉搓抓挠植发部位。洗完后待头发自然变干，切不可用毛巾擦抹也不要用吹风机烘干。

此后坚持每天洗头直到所有小结痂完全自然脱落消失。

在植发后两周内避免进行剧烈的体育运动。植发后一个月内避免移植区与任何硬物如门框等磕碰，植发后一个月内避免烫发、染发、针灸等任何对头部有刺激的操作。

首先，植发后应该在饮食上有所讲究，患者在手术后可以正常饮食，但是在一周之内要禁止饮用烈性酒和酒精含量高的饮料。不可尝试从未吃过的食品。少食海鲜，忌辛辣、刺激等食品。

在头发的清洗护理方面也要注意，术后4天可以用湿润剂湿润头发，3～4次/天，这样可以减少结痂;7天后可用正常洗发水洗头，比较好选用中性洗发水;使用钝头木梳梳理头发，动作轻柔，2周内不能骚抓、洗搓;注意睡眠姿势，避免枕头被褥的摩擦造成移植毛发的损伤;避免头发在日光下暴晒不宜戴帽及假发，使移植处空气流通，利于毛发生长。

1、植发手术之后一定要注意，有足够的休息时间。晚上睡觉的时候尽量把枕头垫高。生活中不可以从事一些过度劳累的工作。在植发手术后，大约一个星期左右的时间都比较好不要拿重的东西，也不要做过于剧烈的运动。

2、在手术之后医生开的消炎药，还有止痛药一定要按时服用。这些药物能够很好地减轻术后的不舒服感主要是疼痛。还有很多人在手术之前有戴假发的习惯，让他在手术之后，在还没有长出新的头发之前。比较好不要戴假发。

3、植发后一周患者的饮食要注意，不可以吃辛辣，油腻，的食物，不可以吃一些生冷或是海鲜的食物，这样会对恢复造成不利的影响，植发一个月后的饮食可以没有约束，但是仍要注意饮食健康和规矩。

4、植发术后，要多注意休息，不要过度的运动，避免造成出汗或者是伤口方面的其它情况发生，而且在术后一段时间后，由于伤口会出现结痂的情况，这时候，不要去抠结痂的位置，而是要让它能够自动脱落。

植发后需要注意的事项有：

1、日常生活注意事项：饮食上忌食辛辣刺激，包括烟、酒、油腻的食物，尽量避免熬夜，保持心情愉快；

2、治疗周期注意事项：移植过程中要遵医嘱，一般术后4天左右到医院清洗移植头发的血痂，7-10天左右清洗毛囊周围的头皮或者坏死的部位，10天以后可自行回家护理，2周左右可正常洗头发，1个月后在医生的建议下做适当的运动。

你好，植发后的注意事项：

1、植发后请遵医嘱，按时用药，这样可以减轻术后的不适。

2、出院后，要注意多休息;术后不可架驶车辆或从事高空作业。睡觉时，可将枕头垫得高一些。

3、植发后五天内不要提拎重物或做剧烈运动。