位于人们额头两边的太阳穴，无论从正面哪个部位看，都是比较明显的，太阳穴如果是比较饱满的状态，会让一个人显得更加有精神，但如果某些人的太阳穴部位过于扁平甚至凹陷，就可以通过抽自体脂肪填充太阳穴来改善，那么抽自体脂肪填充太阳穴怎么消肿呢?

抽自体脂肪填充太阳穴可以通过以下方式来消肿：

1、手术过后应该多食含大量的维C的食物，因为维C增进创口愈合。在日常生活中含有维C的食物有许多。例如：新鲜的蔬菜和水果，像蔬菜中有菠菜、苦瓜、菜花和西红柿等。

2、另外，加快消肿必需补充蛋白质。多吃一点含蛋白质的食物，饮食中增加蛋白质能增进创口愈合，减少感染机会。

3、多摄取一些含有脂肪的食物。因为脂类的缺乏会造成创口愈合缺损。鱼油中含有非常多的脂肪酸，具有抗炎作用，对创口愈合有一定益处。

4、手术过后，适当摄取含有糖分的水果。在创口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既能摄入足量的维他命，又增加糖分。

综上所述，抽自体脂肪填充太阳穴是可能出现一定时间的肿胀的，但这种肿胀维持的时间一般不会太久，所以可以通过一些方式来促进消肿，比如通过多吃一些富含维生素的蔬菜水果，补充适当的蛋白质。

自体脂肪的填充，现在我们有两种方案，一种方案经常是跟求美者我们来沟通，能不能够接受肿胀的时间?那么OK，你如果可以接受肿胀的时间的话，我们可能就会矫枉过正。那么矫枉过正可能我们就会填的更加多一些，考虑到术后脂肪存活率的问题，那么这个肿胀期可能时间偏长，大概可能会在20天左右或者是25天，30天都有可能。

但是有一些求美者，尤其是一些演艺圈的朋友们，他会告诉你，医生我不能胀，因为我马上还有什么档期，OK，他这样子如果他不能胀的话，我们就会填到很合适的位置，那么这样子就需要他反复多次的来填充。

额部填充术可以有效的改善先天性小额头、额部凹陷呈沟状等症状。同时额部整形后出现倾斜高低不平或者是颞部窄小、凹陷、两侧不对称以及软组织缺少导致的额部扁平等患者，也是可以做额部填充的。额部填充使用的材料是非常多的，当额部骨性缺陷，可用的材料主要是采用固态硅胶、膨体聚四氟乙烯、及膨体聚乙烯等等进行有效的治疗。另外常用的材料也包括自体脂肪、筋膜组织、人工胶原蛋白等等，这样就可以得到预期的效果。自体脂肪填充后一般三天就可以消除，可以用冰敷一下，如果持续一周不消肿，就要和医生仔细沟通，查找原因了。

您好！自体脂肪丰太阳穴一般脂肪成活后维持时间是永久的，根据自己身体的情况，利用吸脂术从臀部或其他部位抽取脂肪，经过严格的过滤和提纯，从而使植入的脂肪细胞在人体的生理环境中自然生长，从而达到使凹陷的太阳穴丰满。

出现了这一种现象，大概5~7天左右就能够消肿，太阳穴这个地方还是比较敏感的，所以相比于其他的地方消肿的时间可能会略微长一点。出现了这种情况之后，可以采取冷敷，冷敷的效果非常的好。在恢复期间饮食上需要注意忌食生冷辛辣刺激性强的食物，要吃清淡易消化的食物。