你好,就是手术后洗头一定要注意清洁，不要怕把移植上去的头发清洗掉，要知道种植上去的毛囊一旦在皮下成活便很牢固，不会轻易脱落。不然毛囊炎一旦发生加上处理不及时便可能会越来越严重，就会影响头发的生长。一旦发生毛囊炎，一定要采取及时治疗。

您好，植发后注意的事情比较多，术后不能喝酒、吸烟，在饮食上注意少食油腻，辛辣刺激的食物，这些都会加重头皮负担，另外，不要熬夜，睡觉时尽量垫高枕头，避免碰到伤口。术后四到五天可以用温清水洗头，避免过度抠抓创口，术后一个星期内不要做剧烈运动等。

毛发种植虽然是一项小手术，但是只要选择的医院专业，采用的技术先进，术后又能够谨遵医嘱，做好护理工作，术后效果都是非常理想的，所以在选择植发医院时，一定要多加考察

植发手术后在生活和饮食上确实有很多地方要注意的。

首先，在生活方面，要养成正确的洗头习惯。植发后前三天，尽量避免植发部位沾到水;植发后第四天，可进行第一次洗头，洗头时用淋浴轻轻地冲洗即可，不可抓挠植发部位;植发后五天：可选用中性、无刺激的洗发水，轻轻清洗植发区域，坚持每天洗头。

第一次洗头时要用淋浴轻轻冲洗，不要挠抓;之后洗发可以用洗发水时，使用温水;轻轻冲掉泡沫但一定要冲洗干净;头发要自然晾干，切不可用毛巾或吹风机;坚持每天洗头发，直到血痂全部脱落，但绝对不可以用手揭血痂。一定要正确洗头，避免植发失败修复。

在饮食方面，常吃有利于头发生长的食物。要多补充微量元素，比如多吃富含铁元素的食物，豆类、花生、菠菜、马铃薯、胡萝卜等都富含铁元素。多吃含植物蛋白的食物，如大豆、黑芝麻、玉米。多吃含碱性物质的食物，如各种蔬菜、水果。多吃含维生素的食物，如芹菜、金针菜。多吃含胶原蛋白的食物，如肉皮、猪蹄、鸡皮、软骨。这些食物对于毛发的恢复和健康成长都是有利的。植发后尽量不要吃含酒精的食物，酒精不仅有抗凝的作用，而且还会扩张血管，加速血液循环，这对手术中的微小创口的愈合是很不利的。

另外，多做一些运动，可以增强人的抵抗力，同时也可以让我们的身体更加健康，但是植发手术结束后，不能立即做运动。手术四天以后，患者可以做一些轻微的运动，十天以后，可以稍微加大一些运动量，但是在三周内，不能进行剧烈的身体碰撞运动。

种植后注意事项

1、 种植后请遵医嘱，按时用药，这样可以减轻术后的不适。

2、 种植后后枕部如有渗出液可用无菌纱布迫3—5分钟，切记不要揉搓。

3、 种植后三天内不要碰触种植部位，以免损伤种植的头发

4、 种植前三天，睡眠的时候枕头的高度相当于平常3—4个

枕头的高度，有利于头部血液循环，可以仰卧休息，取发部位不怕压

5、 种植后三天，如果在室外活动，需要带准备的帽子遮尘室内不需要带；三天后可以带自己的帽子，注意避免挤压移植胚

6、 种植后一周，不要做剧烈运动，不要从事过重的体力劳动

7、 种植后一周内，不要吃海鲜及鱼类、不要吃辛辣的过凉的刺激性食物，忌烟酒。

8、 种植后第五天洗头，洗头时可以用普通的洗发水轻揉头发，尽量避免搔抓

创面，以免移植胚脱落。

9、 种植后第七天清理血痂。清理时，先用温水把血痂泡软，大约需30—40

分钟后，用手指轻轻揉搓血痂使其一点点慢慢清理掉，清理时可用普通洗发水。

10、 种植后10天拆线，拆线后48小时内后枕部禁止碰水，短期内应减少向下低头的幅度。