你好，植发后也尽量不要吃含酒精的食物，酒精不仅有抗凝的作用，而且还会扩张血管，加速血液循环，这对手术中的微小创口的愈合是很不利的。

植发后在饮食方面应该以清淡为主，可以多吃些促进头发生长的食物

1、多吃含铁元素的食物：例如各种豆类、花生、菠菜、马铃薯、胡萝卜

2、多吃含植物蛋白的食物：例如大豆、黑芝麻、玉米

3、多吃含碱性物质的食物：例如各种蔬菜、水果

4、多吃含维生素的食物：例如芹菜、金针菜

5、多吃含胶原蛋白的食物：例如肉皮、猪蹄、鸡皮、软骨

尊敬的患者您好，忌海鲜、辛辣油腻的食物，忌烟酒，多食水果蔬菜，植发手术后要多吃些杂粮类、水果类、蔬菜类、鱼类等富含维生素、蛋白质和铁的食品。由于头发的主要成分是蛋白质和铁等物质，适当的补充可以促进毛发的健康生长，而且丰富的维生素C、E、B6等对头发的生长很有好处。

你好，咨询植发后如何合理饮食，植发术后不要吃辛辣刺激油腻类食物，忌食海鲜，不要抽烟喝酒，多吃一些富含蛋白质，微量元素，维生素类的食物，如牛奶，鸡蛋，豆类，黑芝麻，海带，玉米及新鲜水果蔬菜等，有利于植发后的恢复。

你好，刚做完植发的做完植发人在饮食上应该禁食辛辣刺激性的食物，忌烟酒，可以适当多吃些海藻类食物，多吃水果蔬菜、还有就是薯类、核桃、黑豆、黑米等黑色食物对于植发后头发的生长也有很大帮助.