你好，根据你所提的问题，滋补生发片(君寿)饭前饭后都可以服用的，这个没什么特别的要求的。多长时间能长新发这个是需要看个人效果的。祝健康。

医生建议：其实除脂生发片和滋补生发片并没有规定具体的服用时间，说明饭前或者饭后都可以，但是饭前服用，所受食物的干扰相对小一点。

服用时应该选择在饭后服用，这样更有利于消化吸收。不管是在饭前或饭后服药，都应保证有半小时至一小时的间隔，以免影响药效

【主要成份】何首乌（制）、当归、黄芪、熟地黄、女贞子、枸杞子、桑椹、墨旱莲、鸡血藤、菟丝子、地黄、黑芝麻等15味。【成 份】   化学名：   分子式：   分子量：【性 状】本品为糖衣片，除去糖衣后显棕色至黑褐色；气微，味苦。【适应症/功能主治】滋补肝肾，益气养荣，活络生发。用于脱发症。【规格型号】12s*4板*2小盒【用法用量】口服，一次6-8片，一日3次，小儿酌减。【不良反应】尚不明确。【禁 忌】尚不明确。【注意事项】孕妇及合并其他疾病者遵医嘱。【儿童用药】【老年患者用药】【孕妇及哺乳期妇女用药】【药物相互作用】如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。 【药物过量】【药理毒理】【药代动力学】【贮 藏】密封。【包 装】12片*4板*2小盒/中盒 【有 效 期】36  月