您好，很高心能为你作答，头皮毛发种植术也是必要的选择之一应忌食辛酸刺激食品，宜多吃牛奶、豆类、黑芝麻、香菇、菠菜、芹菜、黑木耳等食物。

您好，一定要选择正规、有资质的大医院，这样对于终效果才能有保障，以免对身体造成伤害。正规公立医院，医生资质有保证，技术精湛，达到比较好植发效果。

一般影响植发效果往往与两个因素相关：

一、植发机构的选择：植发医生经验的多少直接影响到效果。植发属于人工种植的方式，经验丰富的能减少提取以及种植毛囊的损伤，而毛囊的损伤直接导致了毛囊成活率。

二、个人原因：有些人认为植发 后就可以高枕无忧了，其实这种认知是错误的，植发后需要注意个人的生活习惯、饮食习惯。否则毛囊坏死之后一切就都完了。饮食上不能吃辛辣的食物，早睡早起，要有一个良好的生活习惯及饮食习惯才有利于毛囊的恢复。

另外植发后主要的就是可日常服用发特浓营养素给毛囊补充生长过程中的所需营养，加大毛囊的成活率，并且保护植发后的头发。

植发手术是通过将自体毛发通过外科手术，使其重新分布于头皮的脱发部位。手术的方法现在有fut和fue，Fut是单位毛囊分离术，是指从后枕部位切取一块条索状的头皮，在显微镜底下进行分离成单个的毛囊，然后种植在需要种植的部位。Fue是单位毛囊提取术，是利用不同直径的毛囊提取机，顺着毛囊方向提取单个的毛囊。移植之后的毛发能够保持原生长的特性，一般在手术之后6-12个月左右的时间就可以看到效果的。

您好，选择正规专业的植发医院，一家正规专业的植发医院，首先拥有卫生部认定的医疗资质，比较可靠；拥有先进的技术和器械，器械越精密，带来的创伤越小，特别是植发手术的精细程度，更是决定了植发手术的比较好效果。拥有国际设备，高超的毛发种植技术，专业的手术水平，为广大群众解决毛发问题。只有选择正规的专业医院，做专业高水平毛发种植手术，才有高度安全保障。