吃什么能淡斑?

最佳答案 2019-06-02 13:50

您好,女人可以吃西红柿樱桃草莓这类水果可以起到淡化斑点的作用。草莓的含糖量很高,并且富含多种果酸、维他命和矿物质,具有增白皮肤和淡斑的功效,经常使用草莓美容,可以令皮肤变得弹滑白嫩,一直黑色素的沉淀,有效淡斑。

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您好,平时多吃富含VC的蔬菜和水果,例如番茄,柠檬,橙,猕猴桃。VC有助于抑制黑色素形成有效坑氧化,能改善肌肤因氧化而增生的暗黄肤色。多吃豆制品。芹菜,香菜,柠檬,海鲜类,尽量不要吃,或者放在晚上吃。

黄德样

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- 丽江东美医疗美容 - 医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-06-02 15:31
吃什么能淡斑?

您好,平时多吃富含VC的蔬菜和水果,例如番茄,柠檬,橙,猕猴桃。VC有助于抑制黑色素形成有效坑氧化,能改善肌肤因氧化而增生的暗黄肤色。多吃豆制品。芹菜,香菜,柠檬,海鲜类,尽量不要吃,或者放在晚上吃。

黄德样- 丽江东美医疗美容 - 医师| 2019-06-02 15:31

营养均衡,多吃果蔬、豆制品(含有丰富雌激素滋润皮肤),多喝开水;通畅二便;牛奶蜂蜜柠檬面膜敷面。

朱光华

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- 濮阳李伟专业眼部整形医院 - 医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-06-02 15:30
吃什么能淡斑?

营养均衡,多吃果蔬、豆制品(含有丰富雌激素滋润皮肤),多喝开水;通畅二便;牛奶蜂蜜柠檬面膜敷面。

朱光华- 濮阳李伟专业眼部整形医院 - 医师| 2019-06-02 15:30

1、平常可以吃一些维生素C和E,但是不能吃太多。

2、可以喝西红柿汁或者吃西红柿,从而抑制黑色素的生成,淡化

3、洗脸的时候,可以在水中加入2勺食醋,可以有效的减轻黑色素的沉着。

4、用茄子皮敷脸,对于淡化斑点有很好的效果。

5、将胡萝卜榨成汁,每天洗脸后涂抹,风干后洗干净即可。每天可以喝一杯胡萝卜汁,美白肌肤。

6、柠檬中含有大量的维生素C,将柠檬汁可以糖水中饮用。可以美白肌肤,让黑色素沉淀

7、把蒲公英倒入一杯开水中,冷却后过滤,把液体倒入瓶中,每天可以用蒲公英洗斑

鲍春德

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- 潍医整形 - 主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-06-02 14:29
吃什么能淡斑?

1、平常可以吃一些维生素C和E,但是不能吃太多。

2、可以喝西红柿汁或者吃西红柿,从而抑制黑色素的生成,淡化

3、洗脸的时候,可以在水中加入2勺食醋,可以有效的减轻黑色素的沉着。

4、用茄子皮敷脸,对于淡化斑点有很好的效果。

5、将胡萝卜榨成汁,每天洗脸后涂抹,风干后洗干净即可。每天可以喝一杯胡萝卜汁,美白肌肤。

6、柠檬中含有大量的维生素C,将柠檬汁可以糖水中饮用。可以美白肌肤,让黑色素沉淀

7、把蒲公英倒入一杯开水中,冷却后过滤,把液体倒入瓶中,每天可以用蒲公英洗斑

鲍春德- 潍医整形 - 主任医师| 2019-06-02 14:29

斑是由各种因素在皮肤上引起的色素沉着,吃什么可以淡斑,一般分为两种情况,一种是食物,一种是药物:

一、食物方面,主要吃含有维生素c丰富的食物,比如西红柿、猕猴桃、黄瓜、柠檬、草莓、红枣、西瓜、橙子、木瓜、蜂蜜、胡萝卜等;

二、药物方面,口服或者静脉滴注大剂量的维生素C,口服维生素E、谷胱甘肽、氨甲环酸、排毒养颜胶囊、百消丹等。

苏成玉

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- 智美颜和医疗美容门诊部 - 副主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-06-02 08:50
吃什么能淡斑?

斑是由各种因素在皮肤上引起的色素沉着,吃什么可以淡斑,一般分为两种情况,一种是食物,一种是药物:

一、食物方面,主要吃含有维生素c丰富的食物,比如西红柿、猕猴桃、黄瓜、柠檬、草莓、红枣、西瓜、橙子、木瓜、蜂蜜、胡萝卜等;

二、药物方面,口服或者静脉滴注大剂量的维生素C,口服维生素E、谷胱甘肽、氨甲环酸、排毒养颜胶囊、百消丹等。

苏成玉- 智美颜和医疗美容门诊部 - 副主任医师| 2019-06-02 08:50

您好,女人可以吃一些富含维生素的水果来淡斑,比如说西红柿.我们知道西红柿也是富含维生素c的蔬果,而维生素c能够抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,从而起到减少黑色素形成的功效,消退黑斑,让皮肤变得更加白嫩.建议每天可以喝一杯西红柿汁,或者经常吃西红柿,这对防治雀斑有非常好的功效.

陈大启

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- 张玉霞星范整形 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-06-02 08:13
吃什么能淡斑?

您好,女人可以吃一些富含维生素的水果来淡斑,比如说西红柿.我们知道西红柿也是富含维生素c的蔬果,而维生素c能够抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,从而起到减少黑色素形成的功效,消退黑斑,让皮肤变得更加白嫩.建议每天可以喝一杯西红柿汁,或者经常吃西红柿,这对防治雀斑有非常好的功效.

陈大启- 张玉霞星范整形 - 主治医师| 2019-06-02 08:13