植发后一星期左右就可以正常洗头，但是在洗头的时候一定要避免过度用手搔抓头皮，而且不能使用一些刺激性强的洗发产品，以免对局部皮肤造成刺激，影响到毛囊头发的生长，期间一定要保证身心愉快，而且要经常吃一些清淡营养丰富的食物，对促进头发生长有好处。

植发是非常常见的一种方式，这种方式主要针对于一些出现严重脱发的患者，要是脱发很严重就会造成秃顶等情况出现，会对患者的外观颜值造成很大伤害，比较爱美的人就会选择植发这种方式进行改善，植发之后一定要做好护理工作，那么，植发后多久可以正常洗头。

植发后5天左右可以清洗头部，等到7天之后就可以使用洗发水正常洗头，只要注意在洗头的时候不要用力骚抓皮肤就好，而且洗头时用的洗发水质量一定要好一点，尽量选择纯植物制成的洗发水或者护肤素，不能使用一些劣质产品，以免对头皮造成刺激，导致毛囊健康受到影响，患者在洗头的时候应该选择温和的温开水，这样就不会对头皮造成刺激，尽量避免使用太热或者太凉的水来刺激头皮。

想要取得更好植发的效果，就应该在术后做好相应护理工作，患者除了要注意洗头方面的事情之外，还应该从饮食和生活习惯进行调理，饮食方面一定要保持清淡无刺激，尽量避免吃生冷、油腻以及垃圾食品，可以优先食用一些蔬菜、蛋类、瘦肉、米粥以及新鲜水果之类的食物，就能取得提高免疫力促进头发生长的作用，在生活中要劳逸结合，植发之后段时间内不要长时间熬夜加班，一定要有充足睡眠时间才好，患者应该保证每天睡眠时间在八小时以上。

植发之后一定要注意多喝点水，而且要多吃一些有乌发生发作用的食物，而且平时要避免头皮受到任何刺激，不管是洗发产品或者沐浴露还是用手搔抓等情况都不能出现，而且平时还应该积极参与有氧运动，提高免疫力对促进头发生长也有一定好处。

植发是一项精密的外科手术，利用毛囊移植的放肆，将后枕部的毛囊提取出来去补充到脱发区域的。而移植的毛囊需要时间来适应新的环境，一般在术后48小时后才可以成活。而且在它还没有成活前是不能碰触的，否则很容易将种植的毛囊碰掉。在术后四天内不能洗头，第五天可以使用无刺激的洗发水温水进行洗头，但不能用力揉差种植区和取发区，以免损伤种植区域。所以发友们在碰触新的头发时一定要拿捏好分寸，在恢复期间，尽量少磕碰到种植区域。

脱发都是因为雄性激素分泌过剩导致的，所以植发利用的正好是不受雄性激素控制的后枕部毛囊细胞，到移植的毛囊成活后，脱发部位就会重新长出头发，而且新生发还保持原生发永不脱落的特性，按照头发的正常生长周期生长、脱落、再生长。等到毛囊稳定后，正常梳头、触碰、修剪头发都没有问题，但是切记用力拉扯。

为了保证理想的术后效果，植发后一定要谨遵医嘱，可以在专业医生的指导下正确进行术后护理工作，避免毛囊的损伤。而且术后四天内，不要做运动，四天后，可做一些轻微的运动，十天后，可稍加运动量，但至少三周内，不能进行剧烈的身体运动;在饮食上上也要多加注意，不要吃太过油腻、辛辣的食品。

你好，植发之后可以正常饮食，而洗头一般四天后便可洗头，禁止饮用烈酒和酒精含量高的饮料及吸烟，忌食海鲜及辛辣、刺激食品，避免过敏反应的发生。手术一个月内避免避免移植区与任何硬物磕碰、避免烫发、染发、针灸等，多休息。

你好，植发后一个星期之内不要食用生冷、鱼腥、辛辣刺激的食物，有利于创口恢复，同时还可多吃蛋白质、胶元蛋白食品，促进头发生长。之后可以正常饮食，而洗头一般四天后便可洗头，但注意动作要轻，建议比较好用温清水进行清洗，之后就可以正常梳洗，当然，对于植发的区域梳洗动作还是要注意轻柔的。

植发是利用仪器提取健康毛囊组织种植到脱发部位的一种手术

指导意见：

一般脱发不严重的一次种植就可以，一般采用高利用率，高自然度等手术方式种植