脂溢性脱发的患者平时应该多吃一些含维生素a，维生素c，维生素b2及b6多的食物，平时清淡饮食，可以用一些去油的洗发水洗发，当然也可以毛发移植。

您好，植发是一种通过毛囊移植来改善脱发的方法，术后应注意

1.请遵医嘱按时用药，可减轻植发术后的不适。

2.术后第二天植发者请到医院进行植发术后检查。

3.植发术后四天内比较好不要做运动。

4.使用假发的植发患者至少一周后才可以继续使用。

5.要注意多休息，睡觉时可将枕头垫得高一些。

一、为了保护种植的毛囊，头发移植手术结束后三天内不可以洗头。手术后第四天，患者可以使用温水洗头，但绝不能用力擦洗种植部位，以免对毛囊组织造成损伤。手术后五天内，患者不可以进行剧烈身体运动，不可以从事高空作业。

二、在头发移植后的注意事项中还包括患者的饮食，患者在头发移植后不要吃过于辛辣、油腻以及海鲜等刺激性较强的食物。大家可以多食用一些豆类食品的食物，可以起到促进头发生长的作用。

去正规的植发医院进行手术，手术的效果是非常好的，因为植发是通过移植患者自身后枕部的毛囊组织，经过培养和处理，然后种植到脱发的部位，使脱发的部位能够拥有新的毛囊组织，从而解决脱发的问题，并且由于移植的毛囊具有永不脱落的特性组织，移植到脱发部位。