你好。植发患者可以补充一些含蛋白质高的食物，因为头发的主要元素是蛋白质。可以多食一些豆类食品，增加头发的光泽和弹性，同时还可以防止头发断裂

你好，植发后要多吃新鲜蔬菜水果，还要多吃点豆类食物像黄豆、黑豆等，能防止头发分叉断裂，植发后不仅要选对正确的食品，还要注意多休息，要有充足的睡眠，这样对植发手术后头发的恢复才有帮助。

植发后应多吃这样的食物有助于术后恢复：

新鲜水果蔬菜中各种营养物质含量较多，能够补充人体植发后所需营养物质，对头发亦有促进生长作用。促进头发生长的水果蔬菜：奇异果、杨桃、蜜桃、柑橘、苹果、香蕉、菠萝、芒果等。菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等。

豆类食物能起到增加头发的光泽，弹力和滑润等作用，防止头发分叉断裂。

海藻类食物：海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质，可乌发生发。薯类、燕麦、核桃、山药、海产品、黑豆、黑米等黑色食物也是有利于植发后头发生长的好食品。

以上就是相关介绍了，正确的食疗方法才能对植发后头发的生长起到促进作用，还要调息好作息时间，这和有氧运动一样重要。

你好，植发以后多吃含钙、钾、碘等的食物，可乌发生发，也可以多吃促进头发生长的水果有奇异果、蜜桃、柑橘等，具体的费用还需要患者与医生进行面诊后才能确定。