在饮食方面如果时常吃零食，也很容易形成双下巴。在用餐时，要尽量快嚼，使下巴有足够的运动量。下巴之所以会松弛，这是因为老化的缘故，主要的是它水分减少的缘故。细胞附近的胶体会吸收水分，使肌肤美丽、娇嫩。

你好，成都这几年的整形手术已经非常专业了，做的去双下巴手术效果还是非常不错的，建议你去成都一家正规的整形医院进行专业的手术治疗，术后一定要进行好好护理，以免影响手术效果，希望我的回答对你有所帮助。

抽脂适用于因单纯性肥胖所致的某一部位的隆起，且皮肤弹性要好，抽吸脂肪后局部皮肤有很好的回缩弹力，才可能获满意的效果，故吸脂瘦身术适用于体态整形。吸脂部的细胞数量有限，不会出现明显的反弹。如果要保持身材，不能暴饮暴食，要多做运动

分析：您好，肥胖引起的因素总体上有遗传性因素及环境因素共同决定，其中环境因素是可以控制的，环境因素一般可有便秘、长期饮食规律及生活运动规律，还有一些特定生理因素如怀孕期间等。

建议：到成都专科医院去双下巴，减肥应从生活入手，从改善饮食结构及加强运动入手，总体饮食建议减少三成，晚餐减半。晚餐后运动半小时以上。可适当做脸部按摩。