植发后并不是头发立即就开始生长的。刚刚植发完，毛囊虽然移植了过去，但是由于原来生长的环境突然改变，毛囊会先进入休眠，之前连着的短发茬也会逐渐脱落，这个过程叫狂脱期。狂脱期后，一些毛囊开始复苏，慢慢长出头发，大约6——9个月，很多毛囊这个时候都开始生发，植发后也达到了初步的效果，9——12个月，基本上毛囊完全恢复，植发后达到终效果。除了植发本身外，若想拥有更完美的植发效果，就需要注意养成良好的生活习惯，多吃一些对头发生长有利的食物。需要选择正规的植发医院，才能得到合理价格、保障手术效果、维护自身权益。

植发是目前治疗脱发和解决头发稀疏的有效的办法，也是安全的办法。植发就是运用先进的毛囊提取仪，提取发友自身后枕部位健康的毛囊组织，经分离和培养后种植到脱发部位，等毛囊存活后便会长出健康的新发，并且因为种植的毛囊具有永不坏死的特性，因此一次种植后，头发不再脱落

植发后72小时可以洗头，有条件的话，一般建议休息1-2天即可。其实，植发手术是不存在恢复时间的。后枕部毛囊结构是稳定不会脱落的。一般植发在术后一个月，会出现一段时间的脱落期，当毛囊适应了新的血液环境，新的毛发就会长出，一般五六个月的时候，毛发进入正常生理周期，术后一年就可以看见终效果。

植发后还会有一个狂脱期的，一般会在2个月左右，因此不建议去植发的，如果每天都掉发而且掉多的话，这样就说明缺少维生素和微量元素，以后多吃蔬菜，比如西红柿，胡萝卜之类的，每次饭后都吃点水果，平时也要多吃黑芝麻，黑豆等。

生活中，每天掉少数的头发是正常的，掉得多就要注意了。微量元素补给着头发缺乏的营养，影响着其的生长，当身体营养不良，毛发动态平衡遭改变，所以会脱落。

建议用专门改善脱发的缮丝缘丝木精华液修复，补充发根营养，促进新发生长，防止掉发。

平时要注意：

一：多吃维生素A、E的食物。比如胡萝卜，菠菜，小白菜，西兰

花等。

二：保持开朗乐观的心情，充足的睡眠。

三：多锻炼，不要吃油腻和辛辣的食物。

大概9个月，一般情况下，

植发后1~3个月，移植的头发会经历一个短时间的脱落期

植发后4~6个月，脱落的头发开始生长，进入稳定生长期

植发后6~9个月，移植的头发持续生长，终在植发后一年左右达到效果