瘦脸的方法要看是什么原因引起的脸大？我国传统审美以瓜子脸为美。

1、如果是咬肌大引起的脸大，可通过打BOTOX来瘦咬肌，即安全、简单、效果又好。

2、如果是脂肪较多引起的脸胖、大，可通过服用维欧美减肥胶囊来帮您解决，采用全身16处定向减肥技术，哪里脂肪多就减哪里，尤其是针对脸部，臂部，腰部，腹部，臀部，腿部等部位减肥效果非常明显！

3、如果是因骨骼引起的脸大，如颧骨宽或下颌角大，可通过手术截骨进行矫正。

同时，平时注意少吃硬东西及少嚼口香糖等。如有牙齿缺失，应及时补上，以免造成双面部不对称或脸歪。

以上是在临床上的工作经验，希望对你有所帮助.

如今的爱美人士们都希望拥有一个小巧的脸型，这样会让一个人变得更加的可爱。可是现实却是非常的残酷，生活中就有很多的人脸部咬肌非常的大，给面部的形象造成了很大的影响，为了解决脸大的困扰，很多爱美者选择了注射瘦脸针。术后只要做好护理工作，一般打完瘦脸针一般五天到十天左右可以恢复正常。

瘦脸针的术后护理如下：

1、早期可有咀嚼无力、酸痛现象;

2、注射后避免吃硬壳类食物;一周内禁食辛辣、海鲜食物、忌烟酒

3、注射肉毒素瘦脸后一个月内禁止作脸部按摩、热敷、揉搓

4、因为咀嚼习惯，注射后两侧仍会有轻度的不对称;

5、肉毒素瘦脸后是可恢复的，也就是说它在三到六个月之后，理论上还需要再次注射才能维持效果。也有部分人群注射2-3次后能长时间保持了，若想延缓咬肌恢复的速度，就要少吃硬、韧的食物。

在注射瘦脸针之后一定要多注意一下日常的护理，术后如果护理的好的话，对术后的恢复会有很大的帮助。术后饮食上不能吃很辛辣的食物，术后不能做激烈运动，要多多的休息，但是如果术后护理不当的话，可能会导致爱美人士出现面部僵硬等不好的现象发生。

注射瘦脸针后一般1个月就能恢复了，具体的恢复时间因人而异。注射瘦脸针后要注意多休息，要保护好面部，避免影响手术效果；术后要补充营养物质，增强自身体质，这样恢复起来才快；术后要注意注射区的卫生，不要沾到水，如果出现红肿的情况，可以用冰敷的方法来处理；注射瘦脸针后要忌口，不要暴饮暴食，不要吃辛辣刺激的食物，避免影响恢复时间。

三个月才可以完全恢复，并且在身体里不缺乏“微.美盾”养料的情况下，一周左右可以大致修护逐渐消除胀，红，痒等问题。但是胶原蛋白不能吃，因为瘦脸针的成分就BTX它本身就可以激发胶原蛋白增生，所以不可以做完后在使用胶原蛋白了。