你好，植发后建议不要吃油腻辛辣刺激的食物，禁食海鲜生冷等食物，多吃对头发生长有利的食物，比如蛋白质、维生素、微量元素等。多吃一些新鲜的蔬菜水果：新鲜的蔬菜水果中含有多种微量元素和各种营养物质，对促进头发的生长有很大的作用。例如奇异果、杨桃、柑橘、苹果、芒果等等。

植发手术一般用于脂溢性脱发用药还有控制饮食效果不好的时候，术后应该避免局部感染，不要吃辛辣油腻的食物，多吃蔬菜水果等富含维生素C的食物。

虽然头发种植已经成为治疗脱发的有效方式，但是在手术后应当注意的事情还是需要留意，以保证更佳的效果。那么呢?如何才能保证比较好的种植效果?接下来我们将为发友提供术后护理的建议，回答植发后不能什么的问题，让发友顺利恢复自信的形象。种头发需要注意哪些事项植发手术后不能吃什么首先对头发生长不利的食物要注意，比如辛辣刺激，油腻等食物会加重头皮负担。除此之外，海鲜生生冷的食物也要禁食，因为手术是外科手术，容易受到细菌感染发炎。为了让头发更快的恢复，可以多吃水果蔬菜，补充维生素质B，胶元蛋白也要多吃，可以从猪蹄，肉皮中摄取。补充碘质可以使增强甲状腺分泌，从海带，紫菜，牡蛎等食物中摄取。另外碧莲盛的植发专家还提醒刚手术完的朋友，还是少吸烟喝酒，保持正常的生活起居，使效果更加理想。除了需要注意外，碧莲盛的植发专家还要注意了以下事项:如手术24小时后如要外出，佩戴碧莲盛医生专门提供的手术帽，穿宽松的开衫;睡觉时将枕头垫高，保证充足的睡眠，在晚上12点之前休息比较好;手术四天后才可以洗头，用温清水洗头，还可以用碧莲盛专用的洗发水，不能用功能性的洗发液，洗头时不能用力抠抓等。更多注意事项，碧莲盛的术后医生会及时告诉发友，作为正规的植发医院会保证效果，使毛囊成活率更高。在碧莲盛采用FUE+SHT技术，几乎不会发生头发种植手术失败的问题，手术成功率100%。碧莲盛已经开设了头发种植失败修复的项目，采用更先进的技术让发友恢复更好的形象。手术失败除了医院的努力，还需要发友的配合，如果因术前选择不慎，或者护理不当导致的失败，可以前来修复。以上就是关于的介绍，谁植发失败过头发种植会失败吗?你可以咨询在线医生了解这些问题。

植发后要多吃些杂粮类、水果类、蔬菜类、鱼类等富含维生素、蛋白质和铁的食品；

由于头发的主要成分是蛋白质和铁等物质，适当的补充可以促进毛发的健康生长；

而且丰富的维生素C、E、B6等对头发的生长很有利。

植发术后饮食要清淡:

1、术后植发后的一周内禁止服用辛辣刺激、生冷海鲜等食物。因为这些食物将会加重我们头部的不适，同时对伤口的愈合也带来不良影响。应以清淡饮食为主，防止感染。

2、禁烟酒刺激及熬夜，烟酒会增加皮脂分泌。

3、虽然鱼含有丰富的蛋白质，但为了术后伤口可以尽快恢复，一周之内是不能吃的。还有牛肉、羊肉等，很有可能引起炎症，对于术后恢复都有一定的影响，所以避免这些食物的摄入。

植发后饮食上可多吃以下食物：

1、海藻类食物：海带、海菜、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质，可乌发生发。

2、水果蔬菜：水果蔬菜中营养物质含量较多，能够补充人体植发后所需的营养物质，对头发亦有促进生长作用。促进头发生长的水果有奇异果、蜜桃、柑橘、苹果、杨桃、香蕉、菠萝、芒果等。蔬菜类有菠菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等，这些食物有助于养发和护发，促进头发健康生长。除了促进生长，术后也要注意防水肿。

一般建议吃些利尿的水果，列：西瓜、橘子、哈密瓜、橙子、苹果、一些有水分的水果。

3、含胶原蛋白的食物建议要多吃肉皮、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等食物，以提供丰富的胶原蛋白，加快头皮修复(如果已经患有高血压、肾病等特殊患者不要食用)。

4、黑色食物薯类、核桃、山药、海产品、黑豆、黑米等对于植发后头发的生长也有很大帮助另外，含铁元素、植物蛋白、碱性物质、维生素较多的食物也应该多吃。