您好，手术后两周内,应避免用力揉搓植毛区,以免造成移植区毛发损坏,影响效果.

因为剧烈运动会使头皮血液循环增加,可能引起移植区伤口出血,因此手术后三周内要避免剧烈运动或有身体接触的运动。

1、植发前一天晚上及当天早上要用洗发精把头发洗净。

2、植发前一周内，包括维生素E在内的所有维生素及阿司匹林一律停止使用。

3、植发前两天不可过多的服用酒精类饮品。

4、植发前患者如有其他病史或正在服用药品等相关情况，请详细告知医师。

植发后需要注意的事情较多，一般医生也会给你建议的，你不防参考以下事项：

1、植发后必须保持头皮卫生，必要时一定要佩戴专用纸质手术帽。

2、植发后必须按时服用提供的消炎药和消肿药。

3、植发后要注意多休息，睡觉时注意保护取发区头皮，可将枕头垫高。

4、植发后5日以后才可以洗头，切勿使用生姜类等功能性洗发液。

5、植发后一周内严禁食用海鲜或辛辣刺激食物

6、植发后半月内不可进行剧烈运动

7、植发后需要戒烟、酒

而植发后的饮食也是有利于手术恢复的，这点也应当重视：

1、多吃含铁元素的食物：例如各种豆类、花生、菠菜、马铃薯、胡萝卜

2、多吃含植物蛋白的食物：例如大豆、黑芝麻、玉米

3、多吃含碱性物质的食物：例如各种蔬菜、水果

4、多吃含维生素的食物：例如芹菜、金针菜

您好，植发手术后需要注意的事项：

1、术后当天取发区域出现微痛，短期内出现头皮麻木的感觉，均是正常的现象。12小时将绷带拆掉。移植区10天内避免磕碰到门窗等硬物，以免毛囊脱落或出血。

2、术后当天备有无菌纱布和无菌巾。术后数小时内若有少量渗血，可用无菌纱布轻轻按压5分

钟，起到加压止血的作用，不要用纱布檫拭移植区，以免擦掉移植胚。无菌巾可以垫在枕头上，以保持清洁卫生(术后1-2天使用即可)

3、术后三天出门的话需要佩戴蓝色的无菌帽，遮挡灰尘，3天后可以戴自己的帽子(如棒球帽、

网球帽等中空的帽子，在室内无需佩戴)

4、术后一周内尤其是头三天，晚上睡觉枕头垫高一些，有利于血液循环，不溶剂出现水肿白天尽量少喝水，晚上9点以后别喝水了，防止术后水肿出现，可以进食一些冬瓜、西瓜利水的食物。

5、术后10天内避免剧烈运动，不要干重体力活，劲量少不要吸烟，喝酒

6、术后3天可以用温水冲洗头发，术后第七天可以用没有刺激的的洗发水。20天之内不要揉搓

种植区域，建议间隔2天洗头一次，保持头皮清洁。

7、饮食上多食蔬菜水果，10天内禁止吃海鲜，牛羊肉，酒类等辛辣刺激食物，2个人月内尽量

做到少食。

8、术后第7-9天清理血痂，可以来院清理，也可以自己清理，自己清理会告诉方法。

术者在恢复期间开始后的几个月的时间，要尽可能的防止吃油腻、辛辣和刺激的食物，要注意多吃蛋白质食物和蔬菜水果等食品，这样才能够促进头发的快速生长，使恢复期减短。

在睡觉的时候要尽量地将枕头垫高，还要防止做猛烈的运动，手术后的恢复期要多注意休息，不能够从事驾驶车辆或者从事高空作业等工作。

手术后的五天时间内是不能洗头的，但五天后就能够运用洗发精洗头了，但是还是不能够过重揉搓种植部位，以免零落。另外，移植部位长出的痂，会自动在手术几天后就会脱落，万万不能用手去挠。