植发后正常饮食，但禁止饮用烈酒和酒精含量高的饮料，不要尝试以前没有吃过的食物，忌食海鲜及辛辣刺激的食物，以避免过敏反应。植发后幸免过渡向前弯腰;幸免头部和全身的强烈转动;睡觉姿态采纳仰卧或侧卧，可适度将枕头垫高，以利于局部血液循环;幸免植发部位沾水。植发后一个月内避免染发、烫发、针灸等任何对头部有刺激的操纵。

意见建议：洗发可以选择中性，无刺激，轻轻地洗头发区域，不能擦，抓挠植发部位;用温水洗后，待头发自然干，不要用毛巾擦，不要用吹风机烘干洗头发;术后一天，直到所有的小疤痕完全消失的自然脱落(10天到两周);手上拉出一个小赤霉病的绝对禁止，这会导致移植的毛囊，结痂被拔出。

你好，

1、毛发移植手术后前三天，尽量避免植发部位沾到水。

2、植发后第四天，可进行第一次洗头，洗头时用淋浴轻轻地冲洗即可，不可抓挠植发部位。

3、毛发移植手术后五天，可选用中性、无刺激的洗发水，轻轻清洗植发区域，坚持每天洗头。

4、第一次洗头时要用淋浴轻轻冲洗，不要挠抓;之后洗发可以用洗发水时，使用温水;轻轻冲掉泡沫但一定要冲洗干净。

你好，就是手术后洗头一定要注意清洁，不要怕把移植上去的头发清洗掉，要知道种植上去的毛囊一旦在皮下成活便很牢固，不会轻易脱落。不然毛囊炎一旦发生加上处理不及时便可能会越来越严重，就会影响头发的生长。一旦发生毛囊炎，一定要采取及时治疗。

你好，看了你的描述，植发后三天不能触碰移植胚，所以前三天是不能洗头的。术后第四天可以使用柔和性质的洗发水轻柔洗发。然后用清水慢慢冲洗干净。术后一周内不要吃辛辣刺激食物。不要抽烟喝酒。

植发术后饮食要清淡

1、术后植发后的一周内禁止服用辛辣刺激、生冷海鲜等食物。因为这些食物将会加重我们头部的不适，同时对伤口的愈合也带来不良影响。应以清淡饮食为主，防止感染。

2、禁烟酒刺激及熬夜，烟酒会增加皮脂分泌。

3、虽然鱼含有丰富的蛋白质，但为了术后伤口可以尽快恢复，一周之内是不能吃的。还有牛肉、羊肉等，很有可能引起炎症，对于术后恢复都有一定的影响，所以避免这些食物的摄入。

4,洗头比较好三天后洗,洗的时候不要用力,比较好的给你做植发的机构进行护理比较好