你好，脱发的原因有很多，一般与遗传，作息不规律，熬夜，工作压力大，精神紧张，营养不良等因素有关。首先要避免以上诱发因素，可以口服胱氨酸片，甘草锌颗粒以及外用米诺地尔酊治疗。

核心提示: 对于中年朋友来说，如果时候出现了脱发的话可能并不会特别的在意，毕竟年纪到了。但是对于年轻的朋友来说如果是出现脱发的话，一般都会采取一些治疗方法来进行治疗，避免自己过早的出现秃顶的情况。

现在的年轻人生活压力普遍都比较大，尤其是80后和90后这些人，正处于上有老下有小的阶段，如果说自己不够努力的话家里的经济状况就会直接亮红灯，因此在平时的时候都会非常的辛苦，而这样的辛苦就很容易导致了脱发的发生。为了帮助各位朋友解决脱发的烦恼，本文将针对治疗脱发的办法都有哪些为您做出介绍。

治疗脱发的办法比较常见的就是食疗方法，建议您可以在平时吃黑芝麻磨成的芝麻粉，如果说您感觉自己磨粉比较麻烦的话，也可以直接去超市去购买，一般超市都会有的，之所以让您这么吃，是因为黑芝麻具有很好的养发护发的效果，中医认为经常食用黑芝麻具有补肾养发，治疗脱发的作用。

其次治疗脱发的办法还有就是吃百合芝麻炖猪心，这个食材会比较复杂，需要您准备百合、黑芝麻、红枣、猪心、生姜等各种食材，然后用小火慢炖二、三个小时，经常食用的话可以帮助您养心血，定心神，对于治疗脱发的效果极佳。

另外需要提醒您的是，如果治疗脱发您仅仅是想要依靠食疗方法的话效果是不会特别好的，建议您在食疗的同时比较好是可以注意自己的生活习惯，在平时梳头发的时候不要过于蛮横，要注意选用宽齿木质或角质梳梳头发，而且要注意顺头发自然下垂方向分段梳理，这样才可以更好的减少脱发情况发生。

对于治疗脱发的办法都有哪些您现在应该非常清楚了吧，其实如果说您脱发的情况并不是很严重的话，一般是不建议进行治疗的，因为人的头发本来就是会自然的脱落一些，但是这个量是很小的，所以如果您脱发程度如果比较严重，是一定要及时采取方法治疗才可以的。

病情分析:

脂溢性脱发其原因在于头部皮层油脂分泌旺盛,堵塞毛发乳头,血液循环不足影响发根生长导致脱发.

指导意见:

男人脱发或斑秃,建议加强营养,多吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多吃蔬果,少吃油腻及含糖高的食物,加强锻炼.也可坚持外用5%浓度的达霏欣米诺地尔搽剂,它可以刺激毛囊生长,增加毛囊小动脉的血流量,促进毛发再生.临床试验证明,米诺地尔对雄性激素脱发、斑秃有较好的疗效.达霏欣米诺地尔搽剂分两个规格,一个浓度是2%,另一个是5%,2%的浓度可以有效预防多毛症的产生,更适合女性使用,男性推荐使用5%,男女各有专属,效果较一般米诺地尔生发药品效果更好.

脂溢性脱发，只有先把脂溢性皮炎控制好才有可能控制脱发。首先禁食油腻食物，少吃甜食。减少各方面的压力，保持心情舒畅，不熬夜，禁烟酒，禁辛辣刺激食物。

指导意见：

药物治疗可以用一些复合维生素，多吃新鲜蔬菜水果，外用一些曲安奈德软膏治疗脂溢性皮炎，秃发的地方用一些米诺地尔酊剂，一般两个月左右可以见效。

你这个情况目前看一般是由于肾虚湿热造成的可以喝点中药进行治疗。建议你平时注意忌食辛辣刺激性食物。适当的可以喝点神应养真丹进行治疗。