植发前

1.搞好个人卫生，主要是清洗头发及种植部位；

2.穿宽松易脱的衣服，要穿开衫，不要穿套头衫；

3.术前一天不要饮酒；

4.不要吃平时没有吃过的食物，以避免过敏或不适；

5.在生病期间不宜接受毛发种植手术；如果是小毛病，应向我院医生说明情况，看是否可以做植发手术。

植发后

1.植发后一周患者的饮食要注意，不可以吃辛辣油腻的食物，不可以吃一些生冷或是海鲜的食物，这样会对恢复造成不利的影响，植发一个月后的饮食可以没有约束，但是仍要注意饮食健康和规矩。

2.植发术后，要多注意休息，不要过度的运动，避免造成出汗或者是伤口方面的其它情况发生，而且在术后一段时间后，由于伤口会出现结痂的情况，不要去抠结痂的位置，而是要让它能够自动脱落。

你好，植发术后10天不可以食用生冷海鲜，辛辣刺激性食物，以免加重头部不适。平常还可以多吃吃富含胶原蛋白的食物和新鲜的水果蔬菜，因水果蔬菜中营养物质含量较多，能够补充人体植发后所需的营养物质，对于植发后头发的成活率有一定的帮助作用，

植发手术完，医护人员、手术医生、包括护士都会进行包扎，包好以后睡觉的姿势尽量不要接触到创面，不要接触到供区，有创伤取头发的地方，还有种头发的地方，尽量不要接触到枕头，会影响到效果，还有是第2天到医院来，医生会指导如何正确的在植发以后洗头，这是非常关键的。另外是口服药物的辅助治疗。

您好，植发后注意的事情比较多，术后不能喝酒、吸烟，在饮食上注意少食油腻，辛辣刺激的食物，这些都会加重头皮负担，另外，不要熬夜，睡觉时尽量垫高枕头，避免碰到伤口。术后四到五天可以用温清水洗头，避免过度抠抓创口，术后一个星期内不要做剧烈运动等。

头发稀少的人可以进行植发，因为在植发时需要用麻醉药，有的人可能会有恶心、呕吐、乏力等不适的症状，所以做完植发后要多休息。做了植发手术后五天内不要运动，三周内要避免进行剧烈的活动；植发手术后四天以内是不可以洗头的，四天以后可以洗头，但是一定要注意轻轻的揉搓。