你好脸肥那个身上其他地方不怕那么这种情况的话，建议你一个是通过面部按摩瘦下来，另一个是打瘦脸针，建议还是做面部运动吧。希望帮助到您

你好，脸胖有双下巴如果单纯是脂肪性肥胖可以通过吸脂手术改善，如果有咬肌肥大，可以注射肉毒素瘦脸，如果是下颌角骨性肥大需要行下颌角截骨手术。建议到当地公立医院整形科面诊检查一下，明确后进一步针对性治疗。

您好，面部胖有双下巴您可以打瘦脸针和进行面部吸脂，这些可以让你拥有一张美丽的小脸。这种方法安全有效不会反弹，受到很多人的欢迎。

怎样消除“双下巴”

A、仰面横躺在床上。用肩部支撑着，并把头悬在床沿以外，然后慢慢抬起再下落，反复进行10次。

B、不移动肩膀，只将颈部前伸尽可能的远，坚持6秒钟，然后慢慢将你的下巴尽可能地向下拉到颈部，将此动作保持6秒钟后放松下来，再重复多次。

C. 伸出舌头这个小动作，是令双下巴和脖子之间的皮肤保持不松弛的理想方法，这样就可以防止形成双下巴，也能让形成的双下巴减轻。

D. 把舌头用力顶下颚的牙肉，同样可以收到收紧颈部肌肤的功效，减轻双下巴。

ps:

指压法消除双下巴

一般只要稍胖的人都会出现双下巴，消瘦的人就没有这种情况。有人说，有双下巴才有威严、福相，但是年轻的女性都不愿如此，这已经是太胖了。

上班的人运动不足，而且缺乏运动的是下巴，因此只要稍不注意就会形成双下巴。因为下巴非常容易贮存脂肪。由于下巴运动不足、肌肉松弛，下巴脂肪渐渐累积，严重者还会出现三重下巴。相信你注意歌唱家很少肥胖和有双下巴的吧！这是因为他们时常张口练声缘故。每天要大声提音练唱，这不但能预防双下巴，也能使脸部皮肤紧缩。

在饮食方面如果时常吃零食，也很容易形成双下巴。在用餐时，要尽量快嚼，使下巴有足够的运动量。下巴之所以会松弛，这是因为老化的缘故，主要的是它水分减少的缘故。细胞附近的胶体会吸收水分，使肌肤美丽、娇嫩。胶体的亲水性越强，则越使下巴年轻不老化，相反的，如果胶体亲水性弱，则皮肤就很容易粗糙，很快就会出现双下巴。

双下巴可用运动，按摩来治疗，在洗脸时用冷水拍下巴也有助于肌肉收缩，这些方法不妨配合穴道指压法同时采用。

消除双下巴的穴位及指压法

“人迎”、“大迎”两处穴位，有增进脸部血液循环和使皮肤紧缩的功能。“人迎”位于前颈喉结外侧3厘米处，“大迎”位于嘴唇斜下、下巴骨的凹处。指压要领是一边吐气一边压6秒钟，“人迎”重复10次，“大迎’重复30次。

根据你提供信息，双下巴多是因为超重或者肥胖引起的面部特征，不属于疾病，建议是你如果想瘦掉双下巴，需要进行减肥，建议提供身高体重，可以比较准确判断你需要减肥的程度，还有是建议宜选择运动减肥为主，比如跳舞、有氧减肥操，减肥瑜伽等，并不建议通过服药达到减肥目的，另外脸部按摩，也可以起到改善双下巴的效果