植发后吃什么对头发好?

植发后吃什么对头发好?

6 个回答

你好,很高兴为你回答这个问题,食物多样、定食定量、合理安排。充足的蔬菜水果、黄豆制品,适量的奶、蛋、鱼、瘦肉以及苦瓜、大蒜、洋葱等,均是可提升免疫力的食物。希望我的回答你能满意。

崔珉浩

已认证

- 东莞美立方美容医院 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-09-23 16:32
植发后吃什么对头发好?

你好,很高兴为你回答这个问题,食物多样、定食定量、合理安排。充足的蔬菜水果、黄豆制品,适量的奶、蛋、鱼、瘦肉以及苦瓜、大蒜、洋葱等,均是可提升免疫力的食物。希望我的回答你能满意。

崔珉浩- 东莞美立方美容医院 - 主治医师| 2019-09-23 16:32

你好,种植头发是一项精密的外科手术,是利用毛囊移植的方式,将后枕部健康的毛囊提取出来,然后种植到脱发部位,等毛囊适应了新的血液循环,就能长出新的毛发,而且新生发具有原生发的一切特性。平时要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。

黄志有

已认证

- 佛山市第二人民医院医学整形美容科 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-09-23 15:01
植发后吃什么对头发好?

你好,种植头发是一项精密的外科手术,是利用毛囊移植的方式,将后枕部健康的毛囊提取出来,然后种植到脱发部位,等毛囊适应了新的血液循环,就能长出新的毛发,而且新生发具有原生发的一切特性。平时要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。

黄志有- 佛山市第二人民医院医学整形美容科 - 主治医师| 2019-09-23 15:01

你好,可以多吃点葡萄干,促进头皮血液循环。葡萄干含铁丰富,有利于血色素的产生,可促进血液将养分送达身体的组织和器官,头发的生长也因此得到更大的动力。

魏亨坤

已认证

- 西安伊美尔加禾植发诊所 - 执业医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-09-23 09:33
植发后吃什么对头发好?

你好,可以多吃点葡萄干,促进头皮血液循环。葡萄干含铁丰富,有利于血色素的产生,可促进血液将养分送达身体的组织和器官,头发的生长也因此得到更大的动力。

魏亨坤- 西安伊美尔加禾植发诊所 - 执业医师| 2019-09-23 09:33

你好,建议可以多吃菠菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等,这些食物有助于养发和护发,促进头发健康生长。此外,薯类、核桃、山药、海产品、黑豆、黑米等黑色食物对于植发后头发的生长也有很大帮助。

秦慧?

已认证

- 温州星范医疗美容门诊部 - 主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-09-23 09:17
植发后吃什么对头发好?

你好,建议可以多吃菠菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等,这些食物有助于养发和护发,促进头发健康生长。此外,薯类、核桃、山药、海产品、黑豆、黑米等黑色食物对于植发后头发的生长也有很大帮助。

秦慧?- 温州星范医疗美容门诊部 - 主任医师| 2019-09-23 09:17

植发后对头发好的食物主要有:

新鲜果蔬:新鲜水果蔬菜中各种营养物质含量较多,能够补充人体植发后所需营养物质,对头发亦有促进生长作用。促进头发生长的水果蔬菜:奇异果、杨桃、蜜桃、柑橘、苹果、香蕉、菠萝、芒果等。菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等。

豆类:这类食物能起到增加头发的光泽,弹力和滑润等作用,防止头发分叉断裂。

海藻类食物:海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质,可乌发生发。薯类、燕麦、核桃、山药、海产品、黑豆、黑米等黑色食物也是有利于植发后头发生长的好食品。

梁月月

已认证

- 珠海新颜医疗美容诊所 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-09-23 08:19
植发后吃什么对头发好?

植发后对头发好的食物主要有:

新鲜果蔬:新鲜水果蔬菜中各种营养物质含量较多,能够补充人体植发后所需营养物质,对头发亦有促进生长作用。促进头发生长的水果蔬菜:奇异果、杨桃、蜜桃、柑橘、苹果、香蕉、菠萝、芒果等。菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等。

豆类:这类食物能起到增加头发的光泽,弹力和滑润等作用,防止头发分叉断裂。

海藻类食物:海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质,可乌发生发。薯类、燕麦、核桃、山药、海产品、黑豆、黑米等黑色食物也是有利于植发后头发生长的好食品。

梁月月- 珠海新颜医疗美容诊所 - 主治医师| 2019-09-23 08:19