你好，从中医角度讲这是气血不足的症状，气血不足不能上荣头目则易导致头发稀疏，脱落可以吃中成药归脾丸和养血生发颗粒调理，吃半个月。吃药期间不要吃辛辣刺激油腻食物，也不要吃生冷食物。

您好，目前国内植发发展已经相对成熟，因此很难留下植发后遗症。后遗症主要指的是因为手术开刀后，损伤了神经，容易留下术后偏头痛方面的风险，不过选择无需开刀的植发手术，完全不必有这方面的顾虑

你好，毛发移植手术后是不能吃辛辣刺激的食物的。要以清淡饮食为主，防止感染。不吸烟、不喝酒。

指导意见：

多吃些豆类海藻类食物，如海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质，可乌发生发。还有薯类、燕麦、核桃、山药、海产品、黑豆、黑米等黑色食物也是有利于毛发移植手术后头发恢复的好食品。后就是要多吃蔬菜水果，也能促进头发生长。

植发不留痕迹　　发友担心做完植发手术后会留有疤痕，影响美观，还会被他人嘲笑。其实这种担心是多余的，因为如今植发已经全面进入了无痕时代，　　植发手术时间　　植发手术是一项表皮微创手术，所以不会像一般我们理解的大型手术一样动不动就十多个小时，植发手术的时间是根据植发者的具体情况来确定的，所选择的植发手术类型，植发的数量，所需的毛囊，植发医生的经验都是和植发时间相关的，一般情况下，一台手术时间大概是3到4个小时，甚至还有更短的时间就能完成。发友做完手术当天就可以回家，不会耽误工作时间。　　植发不会对身体造成影响　　植发手术虽然是在头部动手术，但不会伤及脑部神经，不像开颅手术那样危险。而且是在表层提取毛囊，很本就触及不到神经，所以非常的安全，不会出现后遗症，也不会对身体造成影响。发友们可以放心治疗。

一般来讲，植发手术是在局部麻醉的状态下进行，患者感觉不到任何疼痛感，手术时可以听音乐、看杂志，整个手术过程是非常轻松的，时间一般在6-8个小时左右。

手术结束后，患者即可回家，不会影响正常的工作和学习。虽然，植发手术后不会影响正常的工作，但是在植发恢复期间，患者一定要养成良好的作息习惯，每天要保证8小时的睡眠时间，不要因为工作原因而熬夜加班，这样会对术后恢复的效果造成一些不良的影响。