你好，植发手术后刚刚种植的毛囊需要一定的恢复期，术后五天才可以洗头，洗头时要使用温水，无刺激的洗发水，并且洗头时不要用太大的力气揉搓种植区域，以免影响毛囊成活率；另外在饮食上可以多吃一些富含蛋白质的食物，促进头发的生长；养成良好的饮食、作息习惯等等

您好，植发后要多吃含铁元素的食物：例如各种豆类、花生、菠菜等。要多吃含植物蛋白的食物：例如大豆、黑芝麻、玉米。多吃含碱性物质的食物：例如各种蔬菜、水果。多吃含维生素的食物：例如芹菜、金针菜。多吃含胶原蛋白的食物：例如肉皮、猪蹄、鸡皮、软骨。

你好，咨询植发后的注意事项。目前不要熬夜，不要吃辛辣刺激油腻类食物，平时多吃富含铁元素的食物，豆类、花生、菠菜、马铃薯等，多吃含植物蛋白的食物，如大豆、黑芝麻、玉米，多吃一些富含胶质及维生素的食物，有利于毛发恢复。

你好，结合你的描述，注意事项如下：

1.术后种植区擦抹毛发生长液、皮肤胶；

2.术后早期不能洗头，同时避免低头弯腰、激烈运动；

3.植发后半个月之内，不要戴帽子，以免刺激压迫毛囊；

4.可以口服抗生素预防感染，避免服用阿司匹林等抗凝药物；

5.不吃辛辣食物和海鲜；

6.注意休息。

你好，脱发患者在做了植发后需要注意的是合理饮食，多吃些新鲜的蔬菜和水果，不能剧烈运动，四天后可以做轻微的运动，十天后可以加大运动量，三周内不合适做剧烈的运动，四天后才可以洗头，不能用力搓手术的地方，注意休息。