你好，1.忌辛辣，长期吃一些辛辣的刺激性食物能够耗气伤津、助热生风?可能使头发失去滋润而焦枯易落。尤其是针对于肝肾阴亏体质偏热的患者来说?更是火上加油?会使掉发加速进行。

2.戒烟忌酒，据临床观察发现吸烟会使血液循行至头皮微血管的功能受到影响，从而对头发产生不良影响。同时大量饮酒能酿湿生热，妨碍皮脂腺的正常分泌，可助头发掉落。

你好，做完植发不能吃辛辣刺激的食物。清淡饮食为主，防止感染。充分休息，三天内不可以洗头；禁烟酒刺激及熬夜，注意植发区域的局部卫生。植发后饮食上可多吃海藻类食物例如：海带、紫菜等；水果蔬菜例如：奇异果、蜜桃、柑橘等。蔬菜类有菠菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等。

你好，术后10天严禁食用生冷海鲜，辛辣刺激性食物，以免加重头部不适。为保证术后更好的恢复建议您多吃富含胶原蛋白的食物，高血压，肾病患者除外如猪皮，猪蹄，鸡翅，鸡皮及软骨等。

刚做完植发的做完植发人在饮食上一定要禁食辛辣刺激性的食物，忌烟酒，可以适当多吃些海藻类食物，多吃水果蔬菜、还有就是薯类、核桃、黑豆、黑米等黑色食物对于植发后头发的生长也有很大帮助、

植发后饮食上一周内不要吃辛辣刺激和油腻的食物，可以多吃含有蛋白质，维生素以及微量元素的食物。术后患者可以多吃一些促进头发生长的食品，如新鲜的蔬菜水果、豆类、核桃等，尽量少吃一些油腻、辛辣的食品，尽量不要吸烟、饮酒。