一、提供充足的维生素A；二、补充足够的蛋白质；三、不可缺少钙和磷；四、维生素C、B1、B2不可少；五、微量元素不可忽视；

视力的检查结果中的数值都是有意义的，首先L和R分别代表的是人的左眼和右眼。而结果中的+和-分别代表的是远视和近视。其次视力检查结果中的c代表的是散光，而a表示的是轴位。另外还有个PD代表的是瞳距，也就是两个眼睛的瞳孔之间的距离。所以如果视力下降以后，通常我们会有近视的话，报告中就会显示的是-值。保护眼睛要尽量少用眼，特别是不能长时间的用眼。

R 代表右眼 s代表球镜度数，+是远视 -是近视（你这是远视） c代表散光 a代表轴位 所以 右眼远视175度 50度散光 轴位是55 （我说的是第一排的 其实都差不多 电脑验光允许有误差的）

L代表左眼 你度数是远视200度 PD 是瞳距 就是两眼间瞳孔中心的距离 是51毫米 解答的够清楚了吧…… 你这小孩就是普通的远视 人生下来就是远视，现在就戴镜 不用管度数 主要是视力好就行，平时注意用眼 这点度数很快就没了……注意的话应该长大可以摘掉眼镜 避免近视就行了

R：代表右眼 L：代表左眼

S：代表球镜 C：代表柱镜 A：代表轴位

s是+号表示是远视 s 是-号表示是近视

c就是散光的度数

A就是散光的方向

所以这个7岁孩子的视力是右眼175度远视，50度散光。左眼200度远视。

7岁还处于视力发育期，远视和散光是需要及时治疗的，常用的治疗方法有：

1、在看书写字的时候，不要趴在桌子上歪着头学习，更不能躺着或坐在车上看书，看书写字的姿势一定要正确。

2、写字看书时，要保持身体与的距离要在30厘米左右。

3、不要长时间用眼，尤其是在用电脑，看电视，看书写字的时候连续时间比较好不要超过40分钟，用眼后要及时休息10分钟左右，做做眼保健操，看看远方绿色的景物，或者闭眼休息一下。

4、室内的光线要充足，柔和。不能在强烈的阳光下学习，可以选用无频闪的灯，如白炽灯就不错。

5、饮食均衡，不要挑食，多吃一些对眼睛有益的食物，如胡萝卜、西红柿、玉米、菠菜等红色的食物，都对眼睛有保健作用。

6、及时补充视力营养素，增强眼睛的抗疲劳能力，改善屈光不正。一般医生建议服用乐睛视力营养素，每天两包，坚持服用一段时间，能很好的纠正屈光不正，改善视力。