小诊所洗牙较“粗鲁”正规的操作是不会伤害牙齿的。但如果在洁牙操作时给牙齿施压过大，采用功率过大，或在同一个点上停留时间过长，甚至还用超声机头去刮的话，还是会损害牙齿表面的牙釉质。这些情况通常是由于牙结石太过顽固，用普通功率无法清除，且操作者对超声洁牙只有粗浅的认识，一味追求“洁得干净”，不考虑对牙齿的伤害。

某些小诊所或美容院的非专业人员，为了追求效率和经济效益，很容易采取这种粗鲁的做法。去专业的口腔医院洁牙，常常需要1到2个小时，而在许多小诊所和美容院，二三十分钟就能洁完，其效果可想而知。

正规医院洗牙分几步

第一步：超声波洗牙。通过超声波的高频振荡，振掉牙结石，去除牙结石的效果非常明显，同时也可以去掉色素。这只是洗牙的第一步，如果这时就完成整个洗牙过程，会因牙齿表面粗糙而很快重新沉积牙石。

第二步：牙齿喷砂。在超声波洗牙结束后，一般小诊所就结束了洗牙工作，但实际上，正规的洗牙时，还有后续的步骤，而且很重要，那就是喷砂。利用喷砂粉对牙齿表面的窝沟和牙缝内的菌斑进行高压冲洗，彻底清除窝沟和牙缝内的色斑和牙菌斑。

第三步：牙齿表面抛光。抛光是用一种细小的圆型牙刷，添上特制的抛光膏在机器上快速抛光。这一过程能彻底除去牙齿表面的细小牙石和牙菌斑，使牙齿表面光滑而不容易沉积牙石等污垢。在喷砂后，一般都要进行抛光，因为这样可以防止牙面的粗糙，但是很多不正规的小诊所会忽略掉这些不可缺少的步骤，所以人们平常的洗牙都是不正确的。

第四步：牙周组织的护理。洗牙后用生理盐水和双氧水反复冲洗牙面，给牙周上药，洗牙后可能会造成牙龈红肿，不舒适，牙齿松动的感觉，这时候对牙齿的局部冲洗、上药，能改善这种不好的情况。