你好，注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果,青菜或内服维生素B6,B2。在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头不使用刺激性强的染发剂,烫发剂及劣质洗发用品.再要注意休息,保证良好睡眠,放松心情。
你好，注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果,青菜或内服维生素B6,B2。在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头不使用刺激性强的染发剂,烫发剂及劣质洗发用品.再要注意休息,保证良好睡眠,放松心情。
你好，注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果,青菜或内服维生素B6,B2。在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头不使用刺激性强的染发剂,烫发剂及劣质洗发用品.再要注意休息,保证良好睡眠,放松心情。
秦慧？- 温州星范医疗美容门诊部 - 主任医师| 2019-09-19 15:15你好，植发后饮食上可多吃以下食物：
1、海藻类食物：海带、海菜、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质，可乌发生发。
2、水果蔬菜：水果蔬菜中营养物质含量较多，能够补充人体植发后所需的营养物质，对头发亦有促进生长作用。促进头发生长的水果有奇异果、蜜桃、柑橘、苹果、杨桃、香蕉、菠萝、芒果等。
你好，植发后饮食上可多吃以下食物：
1、海藻类食物：海带、海菜、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质，可乌发生发。
2、水果蔬菜：水果蔬菜中营养物质含量较多，能够补充人体植发后所需的营养物质，对头发亦有促进生长作用。促进头发生长的水果有奇异果、蜜桃、柑橘、苹果、杨桃、香蕉、菠萝、芒果等。
肖栋- 中山爱思特美容医院 - 执业医师| 2019-09-19 13:53你好，多吃含植物蛋白的食物，如大豆、黑芝麻、玉米。多吃含碱性物质的食物，如各种蔬菜、水果。多吃含维生素的食物，如芹菜、金针菜。多吃含胶原蛋白的食物，如肉皮、猪蹄、鸡皮、软骨。
你好，多吃含植物蛋白的食物，如大豆、黑芝麻、玉米。多吃含碱性物质的食物，如各种蔬菜、水果。多吃含维生素的食物，如芹菜、金针菜。多吃含胶原蛋白的食物，如肉皮、猪蹄、鸡皮、软骨。
您好，根据你的描述，你说的这种情况，如果你做完植发之后也是要清淡，不要吃辛辣刺激性有油腻大的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜平同时要注意休息。
您好，根据你的描述，你说的这种情况，如果你做完植发之后也是要清淡，不要吃辛辣刺激性有油腻大的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜平同时要注意休息。