鼻头缩小方法有哪几种：

第一种、双侧鼻翼软骨内脚靠拢法 做双侧鼻小柱侧面切口，显露鼻翼软骨内侧脚和穹窿部，切除两内侧脚之间的软组织，然后在其近上、下端处各做褥式缝合一针，即将双内侧脚靠拢。

第二种、软骨移植法 在鼻孔内做鼻缘切口，或做软骨内切口，显露鼻翼软骨和鼻侧软骨，视情况切除鼻翼软骨的头侧部分或鼻侧软骨的尾侧部分。切取下来的软骨，切削成形后，缝在穹窿的顶部，抬高鼻头。

第三种、鼻翼基底楔形切除法 如鼻尖形态较好，仅是略低时，在双侧鼻翼基底切除一块楔形的全厚组织，使鼻孔内收、穹窿部上突，即抬高了鼻头。

手术后是不能吃辛辣等刺激性以及坚果类硬的食物的，辛辣食物会加快血液流动，对伤口的恢复是影响很大的，坚果类的食物也是会是面部有很大的活动的，可以吃一些正常的清淡食物。建议是去正规医院进行手术的，可以更加安全有效果的。

对于刚做完鼻头缩小手术的你来说，饮食方面要非常注意的，一定不能吃关于辛辣刺激性的食物和海鲜和鱼类，避免术后的效果不好，应该多吃一些清淡的且含有维生素C类的食物蔬菜和水果比较好。

你做完鼻头缩小手术后饮食方面要非常注意，切忌不能吃有关辛辣刺激性的食物，还有海鲜和鱼类的食物，避免产生不良的影响，多吃清淡有营养的食物和水果，含维生素C多，对手术后的恢复也会提供帮助。