你好，首先做完激光脱毛的人首先就要忌食腥辣刺激性食物，还有就是颜色深的食物比如韭菜、酱油等，还有就是可以多吃些富含维生素C的食物。避免脱毛部位起不良反应，多吃些水果蔬菜。另外要注意护理患处，要做好防晒工作。

做完脱毛手术之后，一周内一定要注意饮食合理和卫生清洁，饮食上不能吃刺激性食物，不能吃鸡蛋或者牛羊肉这样的发物，尽量吃清淡一些，水果蔬菜和粗粮有助于尽快恢复，做完脱毛手术的部位要保持干爽清洁，不能沾水也不要让自己出汗，另外作息上也要注意不能熬夜,。

脱毛后护理：?

1．脱毛后，毛孔容易张开，建议24小时内避免洗澡、游泳，以防发炎。

2．治疗2周后注意防晒，因为激光治疗后皮肤特别脆弱，日晒后容易起色素，虽然终会消退，却需要一些时间。

3．24小时内比较好不搽润肤露之类的身体保养品，因为这些产品同有可能给肌肤带来刺激，以免引发感染。

4．治疗后5天内不要饮酒。

5．不要穿染色过深或不干净的内衣，因为手术过后皮肤比较敏感，容易发炎。建议穿干净的彩棉内衣。

6．多吃含维c的水果，或直接吃维c片。维c可以提高皮肤抵抗力，减少色素生成。

你好脱毛膏本身不能长久只能暂时改善，关于饮食多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，少吃辛辣油腻刺激性食物。脱毛方面个人不建议脱毛膏脱毛液剔除毛发等方法，因为会随着时间推移慢慢长出来，可以考虑激光脱毛永久脱毛。国家公立医院就诊一般五次左右的治疗可以达到永久。