家里的食醋(陈醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉,刷牙. 效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸,麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续,经常做,大约2个月左右做一次,就好了. 否则对牙齿不利,是有紧急情况的时候,可以救急的方法(如出门约会前,发现牙齿好黄),并可以除口臭.

2把桔子皮晒干,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齿很快就可以白 .

3在刷牙的时候,在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的(MODEL们常用的方法).

4刷完牙后,沾柠檬汁擦每一颗牙齿.

5把生花生嚼碎,不要吞下去,拿花生屑当牙膏刷牙,可以让牙齿变白.

6用墨斗鱼的骨头,碾碎放在牙刷上当牙膏使用,立杆见影(墨斗鱼就是墨鱼,乌贼.它身体有块大骨头,是白色的,用指甲刮一刮,能出来很多白色粉末,把这些粉末当牙膏用,可使牙齿变白).

您好，这个牙齿有牙垢可以考虑美白处理，或者洗牙上药的。

指导意见：

这个建议尽早去医院检查一下，如果确诊有牙垢，尽早美白处理，这个比较美观，也有利于牙齿健康。

古往今来，我国对美女不同时期有着不同的评判标准，有时以胖为美，有时以瘦为美，但不管人们在骨感和丰满之间如何选择，“唇红齿白”、“明眸皎齿”却一直是评判美的恒定标准，且拥有一口洁白亮丽的牙齿会让人更加自信。由此可鉴牙齿美白至关重要。

人人都想拥有一口洁白整齐的牙齿，因为这样微笑起来给人友善的感觉，当人与人沟通交流的时候，如果牙齿发黄还伴有口臭，就会给人造成一种很尴尬的感觉，也人很排斥的感觉，那么牙齿白的好处有

牙白就好比是皮肤好一样，好看啊，他越白就越闪亮越可以衬托你的嘴红润/漂亮 白而且有光泽就代表你的牙很健康，没有蛀牙的迹象。牙齿美白，现在一般做冷光美白的比较多。冷光美白是现阶段比较安全、快速、有效的牙齿美白方式，只需要30分钟就可以让牙齿变白。一般可以提高5-14个色阶，维持时间一般在俩年左右。

冷光美白仪原理是将波长介于480-520nanometer之间的高强度蓝光，经由12000多根、总长度超过一英哩的光纤传导，再通过两片经30多次镀膜处理的光学镜片，隔处了一切有害的紫外光与红外线，照射到涂抹在牙齿上的特殊美白剂上，在短的时间内使美白剂透过牙本质小管与多年来沉积在牙齿表面及深层的色素产生氧化还原作用，使牙齿回到未经染色前的洁白。这种美白技术不仅对长期以来因为抽烟、喝咖啡等饮料的牙齿染色产生美白的作用，对于药物引起的牙齿变色(四环素牙、氟斑牙)、老年或遗传性黄牙都有很好的效果。 总的来说，是比较安全有效无副作用的。

以上就是一些牙齿白的一些好处和方法，希望能在生活中帮助到你。祝你生活愉快。