您好在来月经的同时可吃些莴笋、大豆、酒粮、花生等，也可以熬制一些丰胸汤来喝。火龙果、木瓜、苹果、葡萄、香蕉、樱桃、草莓等，不仅补充了身体需要的维生素，还可以补充乳房补充营养，让乳房保持丰满、坚挺常吃这些水果，既美胸，又健康天然
你好，月经期间是女性丰胸的比较好时段。在这段时间里合理地进行丰胸饮食可以帮你有效地进行丰胸。下面就来为你推荐几款经期丰胸食物，让你在经期丰胸的效果达到比较好。医学专家强调，在这3天内多吃胡萝卜、土豆、大豆类和坚果类的食物。许多人说，木瓜是比较好的丰胸食品，但是，木瓜只有在乳酸的作用下才能发挥丰胸的效果。在这段时间想要丰胸的MM不妨自己制作一杯木瓜酸奶，让胸部在木瓜酶的作用下丰满起来。
你好，月经期间是女性丰胸的比较好时段。在这段时间里合理地进行丰胸饮食可以帮你有效地进行丰胸。下面就来为你推荐几款经期丰胸食物，让你在经期丰胸的效果达到比较好。医学专家强调，在这3天内多吃胡萝卜、土豆、大豆类和坚果类的食物。许多人说，木瓜是比较好的丰胸食品，但是，木瓜只有在乳酸的作用下才能发挥丰胸的效果。在这段时间想要丰胸的MM不妨自己制作一杯木瓜酸奶，让胸部在木瓜酶的作用下丰满起来。
吃丰胸食品肉类：牛肉、瘦肉等含有高蛋白质，可以帮助胸部肌肉生长。而猪脚和鸡脚则有丰富的胶质，能够促进胸部组织的饱满。
海鲜：蛤砺、蚵仔都有高含量的锌及铜，能够刺激女性荷尔蒙的成长。
蔬类：深色蔬菜如波菜、绿花椰菜以及胡萝卜所含的β-胡萝卜素，可以让胸部变的更健康。而莴苣也是具有丰胸效果的优质蔬菜.
吃丰胸食品肉类：牛肉、瘦肉等含有高蛋白质，可以帮助胸部肌肉生长。而猪脚和鸡脚则有丰富的胶质，能够促进胸部组织的饱满。
海鲜：蛤砺、蚵仔都有高含量的锌及铜，能够刺激女性荷尔蒙的成长。
蔬类：深色蔬菜如波菜、绿花椰菜以及胡萝卜所含的β-胡萝卜素，可以让胸部变的更健康。而莴苣也是具有丰胸效果的优质蔬菜.
金玲- 衡水天宏整形医院 - 医师| 2019-05-30 09:39女性生理期只要通过合理的调配。生理期所进行的丰胸方法将有更大的效果。因为月经来潮时期卵巢动情激素分泌量高，是激发乳房脂肪增厚、丰胸的好时期。在月经期间多做胸部按摩、多吃有丰胸功效的食物，主要应该补充蛋白质，多种维生素和胶原蛋白。可以多吃瘦肉，牛奶，蛋类，豆制品，鱼，木瓜之类的食物。
女性生理期只要通过合理的调配。生理期所进行的丰胸方法将有更大的效果。因为月经来潮时期卵巢动情激素分泌量高，是激发乳房脂肪增厚、丰胸的好时期。在月经期间多做胸部按摩、多吃有丰胸功效的食物，主要应该补充蛋白质，多种维生素和胶原蛋白。可以多吃瘦肉，牛奶，蛋类，豆制品，鱼，木瓜之类的食物。
月经第一至三天是丰胸的比较好时期，这几天卵巢动情激素24小时等量分泌。而这种激素直接影响胸部丰满度，它可以刺激乳房脂肪的囤积，在这3天内多吃胡萝卜、土豆、大豆和坚果类食物，木瓜需要在乳酸的作用下才能发挥丰胸的效果。在这段时间想要丰胸的mm不妨自己制作一杯木瓜酸奶，让胸部在木瓜酶的作用下丰满起来。
月经第一至三天是丰胸的比较好时期，这几天卵巢动情激素24小时等量分泌。而这种激素直接影响胸部丰满度，它可以刺激乳房脂肪的囤积，在这3天内多吃胡萝卜、土豆、大豆和坚果类食物，木瓜需要在乳酸的作用下才能发挥丰胸的效果。在这段时间想要丰胸的mm不妨自己制作一杯木瓜酸奶，让胸部在木瓜酶的作用下丰满起来。