1、 首先，在生活当中我们需要搞清楚是什么原因导致我们出现的鼻唇沟纹，其实人到35岁之后，我们的鼻唇沟纹会慢慢的加深，这主要是由于随着年龄的增长，我们皮肤里面的胶原蛋白水分含量会流失，皮脂也会下降，这样就会形成鼻唇沟纹。

2、 如果我们经常性面部表情过于丰富的话，就比如说很多朋友的表情非常的夸张，特别爱大笑，这样也很容易导致我们出现鼻唇沟纹。其实在生活当中我们可以通过一些方法来改善，比如说在生活当中可以经常性做漱口状的动作。

3、 我们在平时洗脸的时候也可以对自己皮纯沟纹的部位多加按摩，但是一定要注意力度，在平常生活当中也可以购买一些专门消除鼻唇沟纹路的面膜贴，并且选择护肤品的时候比较好可以选择保湿功效好一点的，也可以帮助我们缓解鼻唇沟纹。

注意事项：

对于鼻唇沟纹比较深的朋友们来说，我们在生活当中可以通过这些小方面来帮助我们取得缓解的效果，并且我们在平时的时候比较好不要经常性大笑，面部表情也不要过于丰富，否则真的很容易出现一些皮肤的纹路。

鼻唇沟产生的原理有两个，一为鼻唇沟外侧肌肉随年龄增长下垂堆积，导致鼻唇沟变深；二为长期表情的作用，导致鼻唇沟变深。有效去除鼻唇沟的方法为局部吸脂，亦可做鼻唇沟的自体脂肪填充，需避免脂肪向外侧移位，否则可能会导致鼻唇沟进一步加深；若鼻唇沟较重，可做鼻唇沟外侧皮肤组织切除，3个月后即可恢复。此外，还可采取拉皮方法将鼻唇沟拉平

怎样去除鼻唇沟?鼻唇沟真的可以去除吗?都有哪些方法呢?去除鼻唇沟安全吗?鼻唇沟一般年龄的时候是不会很明显的，只有在抿嘴、笑、鼓腮时才会有出现，但是随着年龄的增长，鼻唇沟也是越来越深，让人更显老态。

一般情况下，过度的微笑、哭泣等都容易滋生鼻唇沟。微笑时，当它们收缩时，上唇便朝着鼻唇沟向后方牵拉，由于颊部厚厚的皮下脂肪，使唇在鼻唇沟处遇到阻力，使鼻唇沟弯曲并且加深。

消除鼻唇沟可以采用注射去鼻唇沟方法：通过针剂注射的方式将填充材料，玻尿酸、自体脂肪或爱贝芙等注入到鼻唇沟凹陷部位，以达到填充鼻唇沟的目的。这种方法不需要动手术，仅有针孔大小，见效和恢复都比较快，也不会影响工作和生活。

消除鼻唇沟采用手术除皱方法来解决：手术法消除鼻唇沟针对不同程度的鼻唇沟采取的方式是不同的，针对轻中度的鼻唇沟通过提升收紧皮下SMAS筋膜及皮肤的方法来实现;而重度的鼻唇沟可采用耳前切口，皮下分离至鼻唇沟的边缘，重叠收紧SMAS筋膜去除多余的皮肤，这种手术解决的比较彻底。

1、切开拉皮去鼻唇沟：适合皮肤松弛，皱纹明显者，对于如何去除鼻唇沟这个问题来说，此方法创伤较大，恢复较慢，效果也很好!

2、提升法去除鼻唇沟，是不开刀，用人工韧带提升固定软组织，恢复快，常用于颞部除皱，鼻唇沟去除及下面部松弛等。这也是解决如何去除鼻唇沟问题的一个不错的方法了。

3、悬吊去鼻唇沟术：在如何去除鼻唇沟的问题上其比较大的优点是仅有几个3毫米的创口，适用于对轻、中度皱纹及面部松弛，鼻唇沟深的女性，术后三小时消肿。

4、注射除皱：对于皮肤不太松弛，有皱纹者效果好，简单恢复快.一种是生物素注射;另一种是填充注射，包括胶原蛋白、透明脂酸、爱贝芙、。

对于怎样祛除鼻唇沟这个问题一定要重视，你提到怎样祛除鼻唇沟的问题，为你解答如下：鼻唇沟的产生原因主要有：面部肌肉长期运动;光老化;脂肪、肌肉等软组织萎缩、重力作用等四种。关于肌肉运动原因所致的鼻唇沟可以经过肉毒素注射矫正。软组织萎缩的情况可注射填充物填充(例如注射自体脂肪、玻尿酸等等)。针对光老化可使用光子治疗或微晶磨削。由于重力导致组织下垂形成的鼻唇沟估计得要接受除皱手术来矫正了。

关于鼻唇沟的治疗，应遵循从简单到复杂、从危急性小到危急性大、从创始性小到创伤性大的的治疗原则来进行。关于那些没有明显的面部老化的情况，使用光子治疗或微晶磨削等没什么创伤的方法更好些。中等程度的鼻唇沟用注射填充方法不错，不过如果患者颧骨很高，可能选择除皱手术会更佳。