怎么去痘坑有以下方法：

1、冰毛巾敷脸法，把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里，经过几小时，敷在洗过的脸上，有收敛镇静之效，对极油性肌肤也很有帮助。

2、冰块收敛水，不论你用温水还是冷水洗脸，冲洗干净脸上的洗面皂后； ，再放一盆加入冰块的干净清水，用冰水重复冲洗脸部，收敛镇静肌肤也蛮有用的。

3、鲜奶除痘法，每天一大杯鲜奶（不是奶粉泡的），持续一两个月，不但减少青春痘产生，连痘疤都会慢慢退掉哦。

4、冰块敷痘法，洗脸后，将冰块涂抹在红肿的患部，有助于消炎镇静。

5、酸乳酪排便法，养成每天喝鲜乳酪的习惯，让益菌在肠内清除垃圾，帮助正常如厕，如果加上绿茶粉，据说可以很有效的解决脸上有痘坑。

你好。根据你描述的情况来看。一般情况下。我们建议遇到你这种的都要去医院进行检查。确定病因之后才能确定下一步的治疗方案。平时注意饮食适当锻炼

根据你的问题来分析，建议你可以试试常用的祛疤膏进行治疗，平时还要注意减少动物脂肪和蛋白的食入，多吃蔬菜水果五谷杂粮，多饮水，多运动促进血液循环等。也可以去医院进行激光手术进行治疗，这样的效果比较理想。

你好。从所描述的症状表现来看、是要考虑可能是因为痘印的原因所导致的、就症状表现来看是可以通过局部涂擦比如芦荟胶、康瑞保等药物治疗的。

朋友您好，建议试试脉冲光来治疗，刺激纤维母细胞增生，使真皮层增厚从而抚平凹洞的。

指导意见：

平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等