比较好的办法就是矫正牙齿，整牙，也就是牙齿矫正，说白了就是把牙齿移动到理想的位置，达到美观的目的。可以以矫正的，虽然您已经过了比较好的矫正年龄，如果您决定去矫正的话，您去当地的正规医院矫正，在矫正之前让医生给您仔细检查下，制订矫正的具体方案，时间大致要一年半。

指导意见：

牙齿矫正。通过戴牙套矫正的方法，使牙齿发生移动，牙齿矫正可以达到收缩门牙缝隙的目的,矫正时间需要1年半到两年左右。牙齿矫正治疗可以很好的解决门牙缝隙大的问，对牙齿没有损失，但是对于成年人来说矫正时间长。

1、传统的牙齿正畸法解决成人门牙牙缝大的问题，对牙齿没有损伤，相对而言时间太长，成人正畸一般需要两年左右，很多人因此而放弃。

2、烤瓷牙解决成人门牙牙缝大的问题，由于传统的牙齿矫正时间较长，一般需要一至两年左右的时间，所以对于工作繁忙、从事外交工作或是经常参加社交的成年人，可以用这种方法，时间在一周时间左右。

3、美容冠解决成人门牙牙缝大的问题，美容冠是在不损伤牙根的前提下，根据牙槽骨的形态对牙齿做修整。它除了可以解决门牙牙缝大的问题外，还可以达到美白洁牙的作用，不过它的修复方法主要只针对成年人。它的优点在于花费的时间短，效果显著。

你好，这种情况一般是可以做的，一般效果还是不错的，比较好还是尽早做比较好的，我建议及时正规的牙科检查，合理的治疗保，

牙缝大怎么办

1、牙龈萎缩引起的牙缝变大

在出现牙缝大的时候难免会被人嘲笑，那么在这个时候我们应该怎办呢，我们可以通过洗牙方式和上药的方法来进行有效的缓解牙缝大的问题，牙缝间充满了牙龈组织，医学上又称牙龈乳头，牙龈乳头很容易发炎出血，每次的发炎出血都会降低牙龈乳头的高度，次数越来越多，牙缝就越来越大。

我们可以通过洗牙方式和上药的方法来进行有效的缓解牙缝大的问题，牙缝间充满了牙龈组织

2、矫正治疗牙缝大

牙缝大的时候我们也是可以通过矫正牙齿的法方式来进行有效的恢复的，因为有的时候牙缝大会因为生理性原因(即发育成的)，如门牙牙缝大部分是因为唇系带附离太低造成的，通过矫正可以解决，可以通过牙齿正畸，使牙齿慢慢移动到正常整齐的位置来缩小牙缝。

3、烤瓷牙修复牙缝大

相信在对于大家来说，烤瓷牙并不是很陌生，因为在现在的社会中很多人喜欢做烤瓷牙，那么其实牙缝大也是可以通过烤瓷牙的方法来进行改善的，如果是牙齿排列畸形有一条缝，而且比较大，在成年人已经过了生长发育期，建议可以作烤瓷牙冠修复或者正畸治疗;如果是因为牙周组织疾病造成牙龈退缩，从而形成两牙之间有缝，建议作牙周疾病治疗，看看是否有改善。

4、牙缝大用牙缝刷效果好

牙齿排列不齐，或有牙周病，退行性病变导致牙龈萎缩而暴露牙根时，牙间就会形成明显的牙缝，很容易嵌塞食物。此时，很多习惯用牙签的人会发现，尽管食物被剔除了，可牙缝却越来越大。其实，这种情况下用牙缝刷比牙签强。使用牙缝刷前还应听取口腔医生的指导和建议，以免用力过猛损伤牙龈，导致牙缝隙越来越大甚至脱齿，影响美观和咀嚼功能。

5、牙线代替牙签

常常看见一些人吃完饭后用牙签掏牙缝，这样很容易把牙缝掏松，使牙缝越来越大，特别是一些餐馆的牙签又硬又易发叉，极易损伤牙龈。专家建议：用牙线代替牙签。牙线是扁的柔软的，刚好通过牙齿的生理缝隙，不会损伤人的牙齿。使用熟练后非常方便，将牙线置于牙缝中，前后上下移动，便可清除污垢，初用者可先用带蜡的比较光滑的牙线。

常常看见一些人吃完饭后用牙签掏牙缝

牙缝过大的注意事项

1、尽早拔出生长不正常的智齿，消除倾斜智齿与前面磨牙之间形成一定的间隙，有利于保护磨牙。

2、养成良好的口腔卫生习惯，来不及或不方便刷牙时，可用清水或茶水漱口代替，以保持口腔清洁卫生。

3、定期的洁牙保健：洁牙是预防牙龈炎症、牙周疾病的有效措施，3个月到半年一次的定期洁牙是维护口腔卫生有效的办法。

定期的洁牙保健

4、掌握正确的刷牙方法：选择软毛牙刷、含氟牙膏为，必要时使用牙签、牙线以清理牙刷难以到达的位置，保持好口腔卫生。

5、正畸治疗关闭牙缝：将金属正畸托槽粘贴于牙面上，利用正畸矫正的方法关闭缝隙，恢复整个牙列的牙弓形态，时间会相对比较长一些。

6、不良修复体或假牙不易清洁，会导致口腔卫生不良，也会使牙龈萎缩，不要图方便和便宜，去一些技术水平不高、操作不规范的诊所就诊镶牙，这也是产生不良修复体的的主要原因。

7、积极治疗牙周疾病：牙龈、牙周组织疾病可以造成牙龈退缩，从而形成两牙之间有缝，建议积极进行牙周疾病系统治疗，特别是有牙龈出血、个别牙松动、移位的情况，应及时到医院检查，以便对症处理。

8、适当使用牙间刷：牙齿排列不齐或有牙周病、退行性病变导致牙龈萎缩而暴露牙根时，牙间就会形成明显的牙缝，很容易嵌塞食物，这种情况下用牙缝刷比牙签强。

适当使用牙间刷

9、养成使用牙线的习惯：硬质、劣质牙签极易损伤牙龈，好是用牙线代替牙签。柔软的牙线能够顺利通过牙齿的生理缝隙，不会损伤人的牙齿，可以很好地清除牙缝间的食物残渣和污垢。

10、烤瓷牙修复牙缝大：牙齿排列不整齐并且牙缝比较大，在成年人已经过了生长发育期，可以考虑烤瓷牙冠修复恢复正常牙齿外形，关闭牙缝隙。

有没有关注过自己的牙齿健康呢？很多人由于不注意，时间长了就会发现自己牙缝好像有些大。牙缝大带来的影响尤其多，吃东西塞牙、说话漏风等，还会对外表形象有影响，拥有一口整齐干净的牙齿这对于个人形象是很重要的，但是在换牙的时候可能因为各种原因导致牙齿畸形的问题，这时候就要进行牙齿矫正了。牙齿矫正术，是现在比较常见的口腔美容办法。然而，有多少人在牙齿正畸前，就知道注意事项，并做稳妥处理的呢？又有多少人知道，其实牙齿矫正也是男女有别的。所以，做牙齿矫正十分有必要。怎么把牙缝大的牙齿矫正好呢？

专家介绍到，由于牙缝大人们说话遮遮掩掩。对于牙缝大怎么办？美容冠出现在人们的生活中，现在流行、也是比较适合成人的一种牙齿整形方法就是“美容冠”矫正术。

美容冠矫正修复是通过3D数码定位技术，对牙齿的大小、形态、进行调整。口腔相溶性好，物理性能极佳，矫正时间时间短。对成人龅牙、歪牙、牙齿稀疏、四环素牙、氟斑牙、烤瓷牙失败等有非常好的治疗和修复效果。

美容冠在不损伤牙齿、牙龈的前提下根据牙槽骨的形态对牙齿做修整。做美容冠首先适度调整歪斜的牙齿，精细打磨凸出部位1-2毫米；然后在原牙外包以整齐洁白的美容冠，保护原牙，一口整齐亮白的牙齿，就大功告成了，且不着痕迹。

然而人们对牙缝大怎么办经常采用的方法是带牙套，带牙套是非常传统的，我们知道传统正畸时间漫长，在治疗期间还需长期佩戴矫治器，给生活带来不便，还严重影响美观、牙齿的清洁以及引发多种口腔疾病，所以选择牙齿矫正比较好年龄很重要。专家提醒大家，牙齿矫正的比较好年龄是12到18岁。然而我们很多人错过了比较好的矫治时机，对于成人更是如此。

牙齿矫正选对方法很重要

牙齿矫正是给牙齿施加一定的力，骨骼受到压力后会引起吸收，使牙齿在骨头里面慢慢移动，并终在一个新的位置长稳。

从年龄上来说，12岁左右矫正牙齿较好。这是因为，此时整个牙弓基本发育完全，乳牙基本换成了恒牙，而恒牙牙根也基本发育完全，上下牙齿间的咬合关系也调整好了。12岁正好是青春期，孩子的颌面部仍处于生长发育的快速期。而牙齿矫正也需要利用颌面部生长发育的潜力，以确保牙齿移动及牙槽骨改建的效率达到比较好状态，从而取得完美的矫正效果。

由于女孩的生长发育期要早，所以，一般说来女孩子10—12岁矫正比较好，男孩子11—13岁矫正比较好。但也有一些牙颌畸形如“地包天”、咬唇等需在3—5岁进行治疗；有些牙颌畸形应该选择恒牙已开始萌出，即8—10岁时进行为宜。

在很多人心里，矫正牙齿是一项费时、费力又遭罪的“系统工程”。但做到以下几点，有助于达到事半功倍的效果：

坚持戴保持器。正畸后不戴保持器复发率可达100%。矫治结束后第一年要全天24小时佩戴保持器；第二年可每天戴12小时；两年以后，可以逐步缩短佩戴时间。

保证刷好牙。戴上矫正器如果牙齿刷得不好，易造成龋齿或牙周组织炎症。刷牙方法是每餐饭后刷牙，用刷头小、刷毛软的牙刷，每次刷牙不少于5分钟。

注意进食方法。初戴矫治器约一周后才能适应，恢复正常饮食。矫正中的患者比较好避免食用一些较黏、较硬的食物，如排骨、太妃糖、年糕等，吃苹果前要切成小块等，避免因饮食不当致矫正器的附件松脱。