平常喝的就可以。用干净的碗，盛半碗水，放在冰箱的冷冻室里。每天早晨先跟平时一样洗好脸。
取出冰箱中冻好的冰，在冰的上面加少量的水。将冰水倒到毛巾上，用冰冷的毛巾轻轻擦脸，洗完脸就在黑头处用上黑谜速冻膜。再将剩余的冰再放回冰箱，留待第二天使用。注意晚上不要用冷水洗脸了，要早早的睡觉。
蛋清去黑头面膜：
将蛋清涂在有黑头的地方，然后贴上面膜纸，将空气按压住；再在面膜纸上涂抹蛋清。等待十几分钟，待干了以后揭下面膜纸即可。
黑头贴可以用，但是长时间用会增大毛孔，黑头变多。
用绿豆粉或者是盐加上牛奶，会让肌肤少出油从而少产生黑头。
糖与蜂蜜。用未溶化的糖加蜂蜜轻轻按揉，直至糖完全溶化于蜂蜜中，再停留几秒，让毛孔复原，而后再冲洗干净。由于蜂蜜很粘腻，这个方法较适合干性肌肤。
您好！盐和牛奶去黑头的方法：
1.比较好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来；
2.每次用4——5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩；
3.由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力；
4.半分钟后用清水洗去，不能太久了；
5.为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了。用这个方法直到黑头去除，因人而异了，少则一两月，多则三五年。
您好！盐和牛奶去黑头的方法：
1.比较好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来；
2.每次用4——5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩；
3.由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力；
4.半分钟后用清水洗去，不能太久了；
5.为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了。用这个方法直到黑头去除，因人而异了，少则一两月，多则三五年。
江岷- 西安未央中诺口腔医院 - 主治医师| 2019-05-30 15:27布满黑头的鼻子看起来很难受，直接影响到颜值。现在市面上各种去黑头的产品并不是对所有人的都有效果的，严格来说使用下去对皮肤会造成轻微的损坏，还不如用生活技巧来得实在。鼻部黑头可用盐加牛奶、珍珠粉、米饭这三种方法去除，效果明显。
盐加牛奶：比较好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来；每次用4——5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩；由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力；半分钟后用清水洗去，不能太久了；为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了。
珍珠粉：在药店选购质量上乘的内服珍珠粉；取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状；好的珍珠粉均匀地涂在脸上；用面部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。
米饭：工具：热米饭、爽肤水。使用方法：取出适量的煮熟的热米饭，将米饭捏成小饭团状，贴在鼻子中央，向四周以画圆的方式推开，等米饭完全贴服在鼻子上后，使用清水洗干净，后拍上爽肤水即可。
功效：新鲜的饭团吸附能力强，能够将鼻子上的脏东西粘走，有效去除黑头和老化角质。
布满黑头的鼻子看起来很难受，直接影响到颜值。现在市面上各种去黑头的产品并不是对所有人的都有效果的，严格来说使用下去对皮肤会造成轻微的损坏，还不如用生活技巧来得实在。鼻部黑头可用盐加牛奶、珍珠粉、米饭这三种方法去除，效果明显。
盐加牛奶：比较好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来；每次用4——5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩；由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力；半分钟后用清水洗去，不能太久了；为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了。
珍珠粉：在药店选购质量上乘的内服珍珠粉；取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状；好的珍珠粉均匀地涂在脸上；用面部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。
米饭：工具：热米饭、爽肤水。使用方法：取出适量的煮熟的热米饭，将米饭捏成小饭团状，贴在鼻子中央，向四周以画圆的方式推开，等米饭完全贴服在鼻子上后，使用清水洗干净，后拍上爽肤水即可。
功效：新鲜的饭团吸附能力强，能够将鼻子上的脏东西粘走，有效去除黑头和老化角质。
周蒙寅- 阜阳壹加壹医疗美容 - 主治医师| 2019-05-30 14:01黑头的出现影响一个人的美，出现黑头的主要原因是腺体产生过多的分泌物，同时通向皮肤的导管又产生阻塞。爱美之心人皆有之，这让很多人非常烦恼，随之而来在市面上出现了很多的化妆品用来去除黑头，但是多数效果不是很理想。有人说用盐和牛奶也能去黑头，如果真的有效果，既经济又实惠。
用盐和牛奶去黑头
方法/步骤
1.盐去黑头
洗脸后趁皮肤没有干透，用盐(烧菜的盐就可以了)适量涂在鼻子上打圈圈按摩，你会感觉盐慢慢融化。继续按摩，过十分钟左右用清水洗干净。
有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛，慎用;敏感肤质者不提倡使用该方法。
2.盐加牛奶去黑头
1、比较好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来;
2、每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩;
用盐和牛奶去黑头
3、由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力;
4、半分钟后用清水洗去，不能太久了;
5、为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了。
用盐和牛奶去黑头
l蛋清去黑头
1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好;
2、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用;
3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上;
4、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。
黑头的出现影响一个人的美，出现黑头的主要原因是腺体产生过多的分泌物，同时通向皮肤的导管又产生阻塞。爱美之心人皆有之，这让很多人非常烦恼，随之而来在市面上出现了很多的化妆品用来去除黑头，但是多数效果不是很理想。有人说用盐和牛奶也能去黑头，如果真的有效果，既经济又实惠。
用盐和牛奶去黑头
方法/步骤
1.盐去黑头
洗脸后趁皮肤没有干透，用盐(烧菜的盐就可以了)适量涂在鼻子上打圈圈按摩，你会感觉盐慢慢融化。继续按摩，过十分钟左右用清水洗干净。
有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛，慎用;敏感肤质者不提倡使用该方法。
2.盐加牛奶去黑头
1、比较好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来;
2、每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩;
用盐和牛奶去黑头
3、由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力;
4、半分钟后用清水洗去，不能太久了;
5、为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了。
用盐和牛奶去黑头
l蛋清去黑头
1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好;
2、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用;
3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上;
4、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。
王巍- 南平时光整形医院 - 副主任医师| 2019-05-30 10:50盐加牛奶去黑头
1.比较好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来;
2.每次用4——5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩;
3.由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力;
4.半分钟后用清水洗去，不能太久了;
5.为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了 。
用珍珠粉去黑头
用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。其具体作法如下：
1.在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。
2.取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。
3.好的珍珠粉均匀地涂在脸上。
4.部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。
5.每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。
以上介绍的就是有关去黑头的方法，希望可以帮助到大家。
盐加牛奶去黑头
1.比较好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来;
2.每次用4——5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩;
3.由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力;
4.半分钟后用清水洗去，不能太久了;
5.为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了 。
用珍珠粉去黑头
用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。其具体作法如下：
1.在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。
2.取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。
3.好的珍珠粉均匀地涂在脸上。
4.部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。
5.每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。
以上介绍的就是有关去黑头的方法，希望可以帮助到大家。
王翘楚- 信阳易韩整形 - 医师| 2019-05-30 10:45采用纯牛奶即可，您可以采用以下方法进行也可以的，关于黑头的处理
错误去黑头方法： 用手挤：很多人都会用手挤，但由于指甲易藏细菌，所以容易引致皮肤发炎，而且毛孔会越变越大。 用刷擦：这种方法只适用于去死皮，如去黑头，作用不大，若大力擦会擦损皮肤。 有效去黑头方法： 用黑头鼻贴 用水先将鼻子弄湿，然后将鼻贴贴上，待干透后撕起，黑头即会随着被扯出。 注意：如果不用收缩水，毛孔会慢慢变大，污垢很快亦会藏入去，所以事后宜用收缩水收缩毛孔。 用鼻膜 原理跟敷面膜一样，但黏性及深层清洁效能较强。敷完用清水冲洗。 注意：由于性能强，容易令皮肤敏感。可用普通深层清洁面膜代替。 用磨砂 先将鼻子弄湿，然后用磨砂膏轻轻打圈揉鼻，令黑头排出。 注意：对于顽固及大粒黑头，效用不大，只能用于细小的黑头。 去黑头小贴士： 想把黑头清除而不想毛孔变大，不论你用何种方法，事前比较好先蒸一蒸面，令毛孔自动张开，除有助排出毒素外，亦更有助清洁。 清除完黑头后，宜用冻蒸溜水或雪冻的爽肤水敷一敷鼻，有镇静皮肤作用外，亦可收缩毛孔，想消炎，则可试用蘸了酒精的棉花轻拭。
护肤：去黑头8秘方 使用者体验录
可能大家掌握了很多去黑头的办法,但是究竟哪个办法才是真正适合自己的呢?这些办法的优点喝缺点又在哪里呢?我们为你一一剖析!
一、用撕拉面膜和鼻贴
优点：撕的鼻贴自然是很爽，用撕拉面膜更厉害点，这些撕拉的可以撕出很多脏东西。
缺点：但是不久又回来，毛孔还越撕越大。
网友反映：这种方法，并不能真正清除脸上所有的黑头，会有所有遗留的黑头，而且撕下时具疼，毛孔很大，而且鼻头红红的，需要拍头收缩水才可以。
二、盐加牛奶去黑头
比较好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来；每次用4~5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩；然后敷在鼻子和下巴上，小心哦，别放太多水，会到处流的。
网友反映：这种方法只能揉出大颗粒，或者是不顽固的。还不错，会有去了死皮的滑嫩感觉。 轻轻按摩，会有刺刺的疼，但是不能用的太频繁，要不然脸干的很会脱皮的。
三、美容院专业挑
有拿粉刺针挑的，有的是拿像小吸盘一样的仪器吸的。
网友反映：这个费用高，而且美容院参差不齐，水平不等，所以第一次可不敢随便就找个美容院，而且说白了也就是先蒸再涂导出液，然后吸再拿针挑。而且毛孔会变弄大。
四、“婴儿油”按摩的方法(推荐干性肌肤用)
优点：细细的按摩按摩，半个小时就可以按出一粒一粒的，很有成就感哦。
缺点：但是太油腻，很难洗净，连续用还很容易堵塞毛孔起很多红疙瘩，得不偿失。
五、细肤精华＋黑头导出液＋细肤洁面乳
优点：按照说明书，不洗脸先按摩，才几分钟的时间就感觉有粒粒出来了。然后拿洁面乳洗脸，是凝露状泡沫的还凉凉的，不错。然后再爽肤，T区擦上精华。
推荐理由：比较完美的黑头导出液，是用了导出液无数的我的心得总结。价格适中（68元），刺激程度基本可以忽略不计。
缺点：皮肤有抗药性，刚开始还好，时间长了就没效果，肤质不同，有的人没有效果。
六、用吸黑头机
优点：专业去黑头工具，比较彻底。
缺点：用后还要清理比较麻烦。
网友反映：我用的是菲利浦的，吸孔比较大，而且吸不出来什么东西，有些疼，用过这个还得用针挑，吸嘴用后必须要清洁，用酒精泡，要不会被细菌污染。
七、去黑头之鼻贴diy
操作如下： 准备打一个蛋，取蛋白待用。准备面巾纸一张，因为一张是两层，揭开取单层就行。准备一盆热水。
先用热水蒸脸5分种，然后把蛋白涂抹在鼻头上，用面巾纸贴上，再涂抹上蛋白，让纸充分湿润。等30分钟让纸充分干就揭。
优点：方便、简单，成本低。
网友反映： 有些MM也会想为什么要用面巾纸不用化妆棉，因为一般的化妆棉都比较厚，而且贴浮力不好，没有面巾纸吸收好
采用纯牛奶即可，您可以采用以下方法进行也可以的，关于黑头的处理
错误去黑头方法： 用手挤：很多人都会用手挤，但由于指甲易藏细菌，所以容易引致皮肤发炎，而且毛孔会越变越大。 用刷擦：这种方法只适用于去死皮，如去黑头，作用不大，若大力擦会擦损皮肤。 有效去黑头方法： 用黑头鼻贴 用水先将鼻子弄湿，然后将鼻贴贴上，待干透后撕起，黑头即会随着被扯出。 注意：如果不用收缩水，毛孔会慢慢变大，污垢很快亦会藏入去，所以事后宜用收缩水收缩毛孔。 用鼻膜 原理跟敷面膜一样，但黏性及深层清洁效能较强。敷完用清水冲洗。 注意：由于性能强，容易令皮肤敏感。可用普通深层清洁面膜代替。 用磨砂 先将鼻子弄湿，然后用磨砂膏轻轻打圈揉鼻，令黑头排出。 注意：对于顽固及大粒黑头，效用不大，只能用于细小的黑头。 去黑头小贴士： 想把黑头清除而不想毛孔变大，不论你用何种方法，事前比较好先蒸一蒸面，令毛孔自动张开，除有助排出毒素外，亦更有助清洁。 清除完黑头后，宜用冻蒸溜水或雪冻的爽肤水敷一敷鼻，有镇静皮肤作用外，亦可收缩毛孔，想消炎，则可试用蘸了酒精的棉花轻拭。
护肤：去黑头8秘方 使用者体验录
可能大家掌握了很多去黑头的办法,但是究竟哪个办法才是真正适合自己的呢?这些办法的优点喝缺点又在哪里呢?我们为你一一剖析!
一、用撕拉面膜和鼻贴
优点：撕的鼻贴自然是很爽，用撕拉面膜更厉害点，这些撕拉的可以撕出很多脏东西。
缺点：但是不久又回来，毛孔还越撕越大。
网友反映：这种方法，并不能真正清除脸上所有的黑头，会有所有遗留的黑头，而且撕下时具疼，毛孔很大，而且鼻头红红的，需要拍头收缩水才可以。
二、盐加牛奶去黑头
比较好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来；每次用4~5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩；然后敷在鼻子和下巴上，小心哦，别放太多水，会到处流的。
网友反映：这种方法只能揉出大颗粒，或者是不顽固的。还不错，会有去了死皮的滑嫩感觉。 轻轻按摩，会有刺刺的疼，但是不能用的太频繁，要不然脸干的很会脱皮的。
三、美容院专业挑
有拿粉刺针挑的，有的是拿像小吸盘一样的仪器吸的。
网友反映：这个费用高，而且美容院参差不齐，水平不等，所以第一次可不敢随便就找个美容院，而且说白了也就是先蒸再涂导出液，然后吸再拿针挑。而且毛孔会变弄大。
四、“婴儿油”按摩的方法(推荐干性肌肤用)
优点：细细的按摩按摩，半个小时就可以按出一粒一粒的，很有成就感哦。
缺点：但是太油腻，很难洗净，连续用还很容易堵塞毛孔起很多红疙瘩，得不偿失。
五、细肤精华＋黑头导出液＋细肤洁面乳
优点：按照说明书，不洗脸先按摩，才几分钟的时间就感觉有粒粒出来了。然后拿洁面乳洗脸，是凝露状泡沫的还凉凉的，不错。然后再爽肤，T区擦上精华。
推荐理由：比较完美的黑头导出液，是用了导出液无数的我的心得总结。价格适中（68元），刺激程度基本可以忽略不计。
缺点：皮肤有抗药性，刚开始还好，时间长了就没效果，肤质不同，有的人没有效果。
六、用吸黑头机
优点：专业去黑头工具，比较彻底。
缺点：用后还要清理比较麻烦。
网友反映：我用的是菲利浦的，吸孔比较大，而且吸不出来什么东西，有些疼，用过这个还得用针挑，吸嘴用后必须要清洁，用酒精泡，要不会被细菌污染。
七、去黑头之鼻贴diy
操作如下： 准备打一个蛋，取蛋白待用。准备面巾纸一张，因为一张是两层，揭开取单层就行。准备一盆热水。
先用热水蒸脸5分种，然后把蛋白涂抹在鼻头上，用面巾纸贴上，再涂抹上蛋白，让纸充分湿润。等30分钟让纸充分干就揭。
优点：方便、简单，成本低。
网友反映： 有些MM也会想为什么要用面巾纸不用化妆棉，因为一般的化妆棉都比较厚，而且贴浮力不好，没有面巾纸吸收好
过鑫昌- 南平时光整形医院 - 主任医师| 2019-05-30 09:37