口臭一般都是由于口腔内的疾病或者是口腔内。食物残渣细菌分解腐败形成的。首先要保持口腔清洁，积极治疗口腔牙齿的疾病。建议盐水漱口，有助于消除口臭。还有就是用茶叶，泡过的茶叶可以嚼一嚼茶酚茶碱可以杀死细菌防止口臭的作用。还有就是嚼口香糖。三餐后，要刷牙，这是主要的。

去除口臭，我想首先要了解它是什么原因导致的口臭，网上也有很多的一些小窍门，比如说什么口腔清新剂，一些含片，各种一些清新口腔的其它的一些东西，我觉得这都是一过性的清除我们的口气，如果想彻底的治疗，首先还是要检查一下它到底是什么原因。常规的来说，引起口臭百分之八十到九十，是由于口腔内的原因，当然还有百分之十几的原因，是其它的一些邻近组织或者说是一些全身性的疾病，导致的口气。口腔内的原因，常见的是一些龋齿、牙髓炎或者说是牙周病、粘膜病、智齿冠周炎这些疾病导致的。

如果说是这些情况导致的，那我们要针对这些情况来进行治疗。对于一些龋病，由于长期的细菌，食物的嵌塞，发酵以后产生的这些气味，导致的口臭的这些患者，我们建议可以去除这些腐败的物质，给它彻底冲洗、清洗干净以后，把龋洞进行充填，杜绝以后再发生口臭。对于一些牙周炎或者是牙髓炎，化脓性的牙髓炎这些导致的口臭，我们要进行相对应的一些内科的治疗方法，把这些疾病治疗好以后，杜绝口臭。

对于一些这个临近的一些组织导致的口臭，比如说我们有的人可能会有这个上颌窦炎、鼻炎、扁桃体炎，我们口腔的一些邻居与这些组织导致的这些炎症引起的口臭，要进行相应专科的一些治疗，另外还有就是一些全身性的疾病导致的，比如说有的患者可能是胃炎，或者是长期的肠梗阻包括肠炎，有的可能是有这种内分泌系统的疾病，酮症酸中毒的一些患者，他可能身上会有一些烂苹果一样的这种气味，对于这些患者来说，我想应该是进行全身疾病的治疗以后，才能去除我们的口气。

口臭这种口腔问题是一种人们都非常厌恶的状况，面对口臭的发生，我们可以通过饮用牛奶、浓茶漱口、咀嚼茶叶、咀嚼无糖口香糖、餐后使用清水漱口、使用抗菌漱口水以及适度增加刷牙和使用牙线的频率等方法来达到清新口气，去除口臭的功效。

口臭是一种发病原因比较复杂多样的口腔问题，口臭的发生会影响到我们正常的人际交往活动，甚至还会对我们的工作造成一些不利的影响，很多人会因为口臭而觉得异常苦恼，为了帮助大家有效应对口臭的发生，接下来本文就会给大家讲述几个可以帮助我们快速去除口臭，恢复口气的小妙招。

1、餐后使用清水漱口是可以帮助我们快速去除口臭、恢复口气的一种方法。很多人之所以会产生口臭是因为口腔内部存在食物残渣所造成，而餐后漱口可以帮助我们清理口腔中的食物残渣，有效改善口气。

2、使用抗菌漱口水也可以帮助我们恢复口气。抗菌漱口水具有减少口腔致病菌、保护牙齿以及调节口腔菌群失调的作用，因此使用抗菌漱口水可以帮助我们清新口气，快速去除口臭。

3、咀嚼无糖口香糖。无糖口香糖可以促进我们口腔部位的唾液分泌，提高口腔的防御机能，有效抵抗牙菌斑里面的酸性物质。

4、适度增加刷牙以及使用牙线的频率，但是要注意不要过度。

5、用浓茶漱口，或者是咀嚼茶叶可以帮助我们达到恢复口气、快速去除口臭的目的。

6、当我们发现自己存在口臭的时候可以准备一杯沸水，在沸水中加入一些薄荷以及新鲜的柠檬汁，然后饮用，可以帮助我们快速去除口臭。

7、另外如果我们是因为食用大蒜而产生口臭，那么可以通过饮用一杯牛奶的方式来达到去除臭味的功效，因为牛奶里面所含有的蛋白质可以和产生蒜味的元素相结合起来。

口气是指从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽，所散发出的臭气，它严重影响人们的社会交往和心理健康，WHO已将口臭作为一种疾病来进行报道。调查显示，中国口臭患病率为27.5%。而在西方国家，则为50%。全球约有10%——65%的人曾患有口臭。

口臭去除小窍门有：

一：吃些红枣或是黑枣，可以消除因吃葱、蒜等引起的短暂口臭。

二：在包包里装些青橄榄或话梅，必要时嚼上一两颗，这样可以刺砬激唾液分砬泌，从而消除口臭。

三：随身携带一些无糖口香糖，重要场合，轻砬松一嚼，口臭问题马上消失。

四：饭后来不及刷牙可使用漱口水、口腔清新喷雾剂。

五：口臭的朋友也可以放几片茶叶在嘴里咀嚼，效果也是不错的。

但是以上的小窍门只能临时的消除一下口臭，过不久，口臭是会再度出现的，所以要彻底消除口臭还是需要使用一些针对性的产品。

另外，还需做好几点，预防口臭：

1.注意口腔卫生，睡前刷牙，饭后漱口，注意清洗假牙，养成良好的口腔卫生习惯。

2.戒烟。

3.中老年人为促进唾液分泌，可咀嚼青橄揽、话梅，经常吃水果。

4.饮食宜清淡，减少辛辣、蒜等有刺激性的食物。吃大蒜头后饮浓茶可解蒜臭。

5.每天清晨空腹喝一杯温盐开水，可调节胃肠功能，有利于消除口臭。

6.如为全身性疾病引起的口臭，应积极治疗疾病。如出现的肝臭、尿臭、酮奥等常为疾病严重的预示，必须予以重视。

7.坚持每天清晨在阳台或公园作深呼吸锻炼，每次15——30分钟。

8.日常可以常饮怡口香莲茶。

9.如因刷牙不彻底，齿缝中残留物发臭，用磨毛牙刷、小头牙刷刷牙可减少刷牙盲区。

口臭怎么去除小窍门很重要，一些日常小方法只能起到暂时的缓解口气，但是长期口臭患者这种方法是不行的，所以还是需要去正规的医院选择专业的方法比较靠谱。

每个人都希望自己是完美的，当一个人有口臭的时候是很自卑的，不敢与人面对面的交流，所以有口臭的人会想办法来去除口臭的，那么去除口臭小妙招是什么?可以喝一些茉莉花茶、绿茶、金银花茶，对治疗口臭是有很大作用的。

茉莉花茶：在沏出来的时候就能闻到它散发出的一种沁人心扉的香气，而当我们把它饮如口中的时候，嘴中也会散发出一种清香，所以经常被口气问题困扰的朋友们可以喝茉莉花茶。而这种茶尤其要推荐给经常面对电脑的朋友们应用，因为它不光能消除口气，而且还起到美容和防辐射的功效。

绿茶：这种茶特别推荐大家在夏季喝，因为夏季天气炎热，人容易上火，而绿茶又有解热，解腻，去火，明目的功效，所以这时候喝绿茶是再好不过的了。而且绿茶既然能去火，那么它对口气也是有一定的治疗效果的。

金银花茶：这种茶的清热解毒效果是比较好的，而且在夏天人们会感觉到很烦躁，如果喝了这种茶的话，就可以起到消暑去烦的效果了，而且对于口臭，牙周炎等情况也能起到一定的治疗效果，不过这种茶适当的喝一些就好，不要过量饮用。

口臭虽然是一些小的症状，但是爱美者一定要引起重视，在发现的时候就尽快到一些正规的医院进行诊断治疗，以免病情耽误造成一些不必要的麻烦。