整体来说，东亚人种的鼻背都是略微扁平的，也有些会出现凹陷，不像高加索白种人的鼻梁都是高耸的。高加索白种人常见的是驼峰鼻，而亚洲人常见是塌鼻。如果本身鼻背的情况还可以，有时候会采用简单的玻尿酸隆鼻，做小范围的提升，以达到自然美的效果。如果鼻背塌陷过多，甚至有包括鼻梁的偏曲，这时候需要做的手术就要根据情况来定。如果本身有歪鼻、驼峰鼻，需要同时做鼻骨的改型，包括鼻骨的凿断来把鼻背、鼻梁放直，把驼峰去掉以后，再用假体来做鼻背的增高。假体包括硅橡胶植入、膨体植入及肋软骨植入，这些都可以增高鼻背的高度，同时要根据皮肤的张力情况来定。因为有时候有些人本身皮肤的张力比较小，即皮肤很紧，这时候植入假体，医生很担心的常见的情况，即鼻背皮肤要被磨穿，因为张力太大。有时候术前建议患者自己来提捏局部的皮肤，可能1-2个月后会有好效果。也有些人因为本身鼻背的皮肤很薄，这时候植入假体等等会出现透光感，即常说的在太阳光照底下，鼻梁、鼻背上方显得透明，这时可能会辅助植入一些耳后的筋膜，或者肋筋膜等包裹假体植入，让鼻背的形态更自然一些。

可以做些按摩

1.美鼻第一步

每天都要认认真真地用拇指和食指捏鼻梁，从两只眼睛中间的高度开始，捏皮肤里面的骨头，一直捏到鼻头上方后一块骨头。

每天都要坚持捏，如果感觉疼得受不了，可以间断一会儿再捏。鼻子里面的骨头是脆骨，和面部其他部位的骨头性质不一样，所以它可以微微地改变形状。特别要捏两眼中间的部分，就算鼻子塌得什么都捏不着，也要尽力地捏。

按捏鼻梁对美鼻有很好的效果，但关键在于坚持，而不是力气多大和时间多长。

捏鼻子的时间一般是在晚上，因为这样不用担心第二天鼻子发红难看。等第二天早晨起床的时候，红色已经完全褪了，就可以漂漂亮亮地出门啦。

每天从上到下捏完之后呢，就用小夹子把鼻头上面有点凹的那个地方夹起来一会儿，这样鼻梁会更漂亮！很有效哦！如果皮肤很光滑夹不住，或者刚开始夹的时候有点疼，怕伤到皮肤，那你用面巾纸叠起来垫在下面就好了。

2.美鼻第二步

将两手的大拇指外侧相互摩擦，搓热之后，沿着鼻梁和鼻翼两侧上下按摩30次左右，接着按摩鼻翼两侧的迎香穴15～20次——这个穴位对美容来说很重要哦！

迎香穴位于鼻翼外侧0.5厘米处，大肠经向上行和下行的胃经都在此穴交会，使劲按压时会有一些酸痛。

另外，根据瑜伽的理论，疏通鼻子两侧的经络，能提升人的气血，从而美化鼻形。

补肺让鼻子更美

鼻子是肺的外窍，肺的健康对于鼻子的美丽与否关系很大。肺气充足、肺经活跃，则鼻子就会变得挺拔变美丽。

所以说，只要用按摩的方法补肺气就可以让鼻子变漂亮，说白了就是，多敲打一下肺经上的穴位就能够加快鼻子变美的速度。

无论你是在乘车还是在家里看电视，都可以进行，几乎不受时间、地点的限制。

想要通过按摩让鼻梁变高，也是需要一定的方法的。在按摩的时候用左右手的食指来按住鼻梁的中部，然后从根部往外按摩，同时也需要按摩眼窝的地方，让眼窝血液循环加快，可以促进鼻梁骨骼的生长。还有一些人之所以鼻梁看着不高的原因，就是因为鼻翼较宽，所以要缩小鼻翼。可以用手指来按摩两边的鼻翼，同时配合着一些缩鼻的精油来使用，长期使用可以达到缩小鼻翼的效果。每次按摩的时间也不用太长，只要让鼻翼的两边感觉到微微的发热就可以了。在按摩的时候力度也不能过重，否则可能会造成鼻子的红肿。要用打圈的方式来按摩鼻子。在按摩之前一定要清洁手部，解决掉手上的细菌，不然如果用带有细菌的手来按摩鼻子的话，可能不仅没有起到增高鼻梁的效果，还有可能造成痘痘或者是螨虫产生，从而有一些皮肤问题。想要通过按摩来增高鼻梁，是需要一定的时间的，想要按摩一次两次就达到效果是不存在的，所以一定要长期坚持。