多做扩胸运动，多吃豆类蛋白质含量高的食物，木瓜也丰胸。

比较好不要吃药，会有副作用，搞不好不能丰胸，反倒别的不该胖的地方胖了

这个要看年龄层次，如果到了十几岁，现在女孩子来月经也比较早，大概11岁左右会来月经，一般在来月经之前可能会有乳腺的发育，如果胸部比较小，要看遗传因素，比方妈妈是不是很小，如果自己确实觉得非常小，一般会问月经正不正常，如果月经很正常，是不建议用药物去干预的，如果月经不正常，可以考虑用雌孕激素，在调理的同时，可以让乳房长大一些。

这属于正常现象，大小和人的高矮胖瘦一样，是不同的，首先要有自信，现在也不完全是拼胸的年代

指导意见：

多吃含蛋白质多的食物，如鱼、肉、蛋、乳类食品，尤其多吃植物性脂肪和富含锌的谷类、豆类、动物肝和胰脏。此文仅献给女性朋友第1招——青木瓜丰胸招数详解：青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。

胸部太小可能是因为身体发育的原因。采用保健按摩胸部可以有效的增大胸部。按摩的方法有：直推乳房、侧推乳房、热敷按摩乳房等。当然也可以多吃蔬菜和高蛋白食物如：蜂蜜、木瓜、自制豆浆和蜂皇浆等。还有运动丰胸也很重要，运动不仅能使胸部变大而且还能使胸部变得更加有弹性。后保持一个健康良好的心情也是非常重要的。

女性朋友往往自信的就是自己有一个好看的容貌，每天都会用护肤品护肤保养自己的容颜，使自己青春可以长期住在的面部上。但是年龄增长让很多人的面部越来越明显的皱纹和斑点出现。这时候要靠护肤品淡化基本上是不可能的。年龄的增长也会女人胸部发生了大的变化，胸部过小或是下垂都是她们的困扰。不过现在可以完全通过隆胸来进行对胸部的改变。因为越来越多的人开始特别注意自己的身材，胸部更是如此，因此为了改变自己的胸部问题，目前的方法也是有很多的，因此我胸部太小怎么办呢?你可以通过隆胸来改变胸小的问题。

自体脂肪丰胸优势有以下几点：

1、用自身组织做丰胸材料，不会出现排斥、过敏等副作用，自体脂肪丰胸瘦身丰乳一举两得;

2、在丰胸的同时，减少其他多于的脂肪还能达到瘦身的效果，一举两得自体脂肪丰胸安全可靠;

3、自体脂肪丰胸疤痕不明显、术后恢复快;

4、置入胸部的脂肪不会对体内平衡有影响，乳腺不会受损害，经过自体脂肪丰胸的乳房可以正常生育，哺乳。

自体脂肪丰胸手术简单，痛苦小，术后无任何疤痕。自体脂肪填充丰胸后的乳房，手感柔美，形态真实，肌肤细腻。