在童年的时候我们总是会嘲笑那些生理上有缺陷的同学，那时的我们不会去考虑一个人的心情，如今长大了才知道被人嘲笑是一件多么伤自尊的事情。很多仅因为鼻子塌陷就被周围人时常沦为笑柄，这样的事情真让人无可奈何，那么塌鼻子怎么办？

1.佩戴鼻夹

年纪比较小的青少年，可以购买专用的鼻夹，平时没事就用鼻夹夹住鼻梁部位，有助于鼻基底是一个定型，起到一个增高和固化的效果。

2.用手来捏

平时没事的时候，可以用手来捏住鼻梁部位，这个地方也是穴位的所在，捏的时候会感觉到一些酸麻，这是正常现象，请不要担心。

3.美鼻精油

使用复合型的精油，每晚睡前按摩鼻梁和鼻翼，精油是小分子的，可以很快渗透到鼻子的骨质层，起到刺激生长的效果。

4.注射隆鼻

怕动刀又想见效迅速的朋友们，建议去医院做玻尿酸的注射隆鼻，只需要在鼻根部位注射一点点，就可以迅速让鼻子变高变漂亮，一般当天就可以恢复。

5.假体隆鼻

有些人会选择假体隆鼻，顺便雕塑下鼻头，这也是非常显著改变鼻子形状的方法，术后注意保养和消肿就可以了。

如果面部五官不够立体，绝大多部分是因为鼻子低平或鼻尖低垂，这种情况可以通过隆鼻来改善，注射隆鼻一改以往传统的手术隆鼻方式，掀起了一股新的隆鼻风。隆鼻术是指通过在鼻部填充自体、异体组织或组织代用品以垫高鼻梁，达到改善鼻部外观的手术。

您好，塌鼻头可以采用软骨移植法。对于塌鼻子还可以采用假体填充的方法进行隆鼻，假体填充也是常见的方法，即将预先设计、雕塑好的假体放入鼻子内，由于切口在鼻孔的内侧，所以非常隐蔽，术后看不出痕迹，这是常见的也是有效的塌鼻子隆鼻方法。

塌鼻子的校正虽然是一个小手术，但却是非常关键的手术方式，而手术后的护理与保养将决定术后的康复效果。还有一个方面就是术后对饮食的要求，为了手术能够快速的康复，可以通过饮食来改善，比如多补充营养，还有有利于伤口愈合的食物，或是补充一些增强体质的营养品等，都是可以促使手术快速康复的。

塌鼻子校正后还可以做运动，手术的不同阶段可以根据恢复的程度，做些相应的运动来促使血液的循环，加速康复的速度。比如做些按摩或其他的脸部运动,还可以适当做些高强度的运动,来锻炼体质,加强体质免疫能力。

总之，除了日常的注意和治疗方法外，关键的就是做手术一定要到正规的医院去做，并做好术后的护理。

塌鼻梁医学上称为鞍鼻，即为低鼻。塌鼻梁主要通过充填进行治疗，充填可以用假体材料、人工材料、自体材料或其他的异体材料。假体包括硅胶、膨体；人工材料包括玻尿酸、胶原蛋白、羟基磷灰石，但羟基磷灰石不可取；自体材料包括耳软骨、鼻中隔软骨、肋软骨、筋膜、脂肪、真皮等；异体材料包括异体的软骨或骨质。望采纳