1、木瓜丰胸
木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食。但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话，那熟食的效果会远远好于生食哦，可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。
2、橙子丰胸
橙子富含维生素C，能有效防止胸部变形，让乳房更加坚挺，能有效预防胸部下垂或外扩现象。要想快速丰胸，比较好的吃法是橙子酒酿。酒酿也是丰胸良物，将两者结合丰胸效果加倍。将橙子瓣的皮剥离，只要橙肉。烧水加酒酿，再开放入橙肉搅拌即可。
3、奇异果丰胸
奇异果含相当丰富的维他命、果胶、果酸等，可以给皮肤补充养分、预防黑斑，使皮肤更加白皙细腻，另外，奇异果还有降低胆固醇、帮助消化等功效。
4、西柚丰胸
西柚富含维生素C以及大量抗氧化元素，更难能可贵的是西柚所含的热量十分低，每个大约只有60卡，所以也是减肥的好帮手，根据美国一项研究表面，如果正常三餐都能吃上半个西柚，减肥效果会非常好。
爱美是所有女性求美者的天性，而胸部是一个人魅力的标志，并且还能够让一个人的整体形象变得更加的好，所以所有的人都想要自己拥有一个丰满的胸部，因为这样不仅仅是能够展示自己的身材，还能够提升自己的真题气质，因此不少平胸的女性求美者会选择通过一些方法来丰胸，而丰胸比较好的食物就是吃一些木瓜和含有胶原蛋白的食物，这样的丰胸效果会比较好。
食疗法，木瓜和牛奶是必不可少的食物，木瓜酶对乳腺的发育有明显效益，并且木瓜酵素能刺激卵巢分泌雌性激素达到丰胸效果，还有就是猪脚含有丰富的胶原蛋白，也可以丰胸。木瓜的维生素A及C含量很高，是西瓜及香蕉的五倍，具有高度的抗氧化功能;而且内含丰富的木瓜酵素，有助于身体对蛋白质的吸收，记得喝的时候要去冰后再饮用。
出来食疗法，其他小方法也有效果，如：运动法，通过锻炼胸部肌肉达到丰胸的效果，游泳时丰胸第一选择，尤其是蝶泳容易使胸部肌肉强劲。俯卧撑是丰胸的不二法门，俯卧撑能使乳房里肌肉增长，乳房突出，而且还有收腹的功能。
按摩刺激法，用冷水和热水交替冲洗，促进胸部血液循环，在这种情况下沿着乳房下方的线条由外往内进行按摩可使胸型变好，变大。
爱美是所有女性求美者的天性，而胸部是一个人魅力的标志，并且还能够让一个人的整体形象变得更加的好，所以所有的人都想要自己拥有一个丰满的胸部，因为这样不仅仅是能够展示自己的身材，还能够提升自己的真题气质，因此不少平胸的女性求美者会选择通过一些方法来丰胸，而丰胸比较好的食物就是吃一些木瓜和含有胶原蛋白的食物，这样的丰胸效果会比较好。
食疗法，木瓜和牛奶是必不可少的食物，木瓜酶对乳腺的发育有明显效益，并且木瓜酵素能刺激卵巢分泌雌性激素达到丰胸效果，还有就是猪脚含有丰富的胶原蛋白，也可以丰胸。木瓜的维生素A及C含量很高，是西瓜及香蕉的五倍，具有高度的抗氧化功能;而且内含丰富的木瓜酵素，有助于身体对蛋白质的吸收，记得喝的时候要去冰后再饮用。
出来食疗法，其他小方法也有效果，如：运动法，通过锻炼胸部肌肉达到丰胸的效果，游泳时丰胸第一选择，尤其是蝶泳容易使胸部肌肉强劲。俯卧撑是丰胸的不二法门，俯卧撑能使乳房里肌肉增长，乳房突出，而且还有收腹的功能。
按摩刺激法，用冷水和热水交替冲洗，促进胸部血液循环，在这种情况下沿着乳房下方的线条由外往内进行按摩可使胸型变好，变大。
周蒙寅- 阜阳壹加壹医疗美容 - 主治医师| 2019-05-29 18:33在女性的话题中，丰胸一直都是热门的，吃什么丰胸效果比较好?其实只要在平常的饮食中，多吃点有丰胸效果的食物，胸部自然就能再度发育。下面就一起来看看自然的丰胸方法，五种食物让你的胸部再次涨起来。
吃什么食物丰胸
丰胸食物推荐:
1.黑芝麻
很多人都知道黑芝麻有美发、瘦身的作用，其它的丰胸效果也非常不错哦。含有丰富维生素E的黑芝麻，能促进卵巢的发育与完善，增加成熟卵细胞的数量，刺激雌激素的分泌，从而达到促进胸部再度发育的效果。而且黑芝麻，还能延缓衰老，保持乳房的弹性与坚挺。
2.花椰菜
胸部能否再次发育，跟机体本身激素的分泌有极大的关系。而花椰菜有丰胸的作用，主要是因为期含有丰富的维他命A，能激素的分泌。而且花椰菜还含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质等，不仅能帮助丰胸，还有美胸的功效。
3.木瓜
木瓜是传统也是有效的丰胸食品之一，特别是青木瓜，有滋补催乳的功效。木瓜所含有的维生素A，能够促进雌性激素的分泌，促进乳房的生长。而且木瓜中的木瓜酶，是丰胸的一大关键，其能促进天然荷尔蒙的分泌，从而达到丰胸的目的。
4.玉米
玉米属于粗粮的一种，含有大量的纤维素，能促进肠胃的蠕动，帮助排出体内的毒素与废物。玉米是碱性食品，能刺激性荷尔蒙的分泌，而且其所含有的维生素E，能提高机体雌性激素的含量，能更好地起到丰胸的作用。
在女性的话题中，丰胸一直都是热门的，吃什么丰胸效果比较好?其实只要在平常的饮食中，多吃点有丰胸效果的食物，胸部自然就能再度发育。下面就一起来看看自然的丰胸方法，五种食物让你的胸部再次涨起来。
吃什么食物丰胸
丰胸食物推荐:
1.黑芝麻
很多人都知道黑芝麻有美发、瘦身的作用，其它的丰胸效果也非常不错哦。含有丰富维生素E的黑芝麻，能促进卵巢的发育与完善，增加成熟卵细胞的数量，刺激雌激素的分泌，从而达到促进胸部再度发育的效果。而且黑芝麻，还能延缓衰老，保持乳房的弹性与坚挺。
2.花椰菜
胸部能否再次发育，跟机体本身激素的分泌有极大的关系。而花椰菜有丰胸的作用，主要是因为期含有丰富的维他命A，能激素的分泌。而且花椰菜还含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质等，不仅能帮助丰胸，还有美胸的功效。
3.木瓜
木瓜是传统也是有效的丰胸食品之一，特别是青木瓜，有滋补催乳的功效。木瓜所含有的维生素A，能够促进雌性激素的分泌，促进乳房的生长。而且木瓜中的木瓜酶，是丰胸的一大关键，其能促进天然荷尔蒙的分泌，从而达到丰胸的目的。
4.玉米
玉米属于粗粮的一种，含有大量的纤维素，能促进肠胃的蠕动，帮助排出体内的毒素与废物。玉米是碱性食品，能刺激性荷尔蒙的分泌，而且其所含有的维生素E，能提高机体雌性激素的含量，能更好地起到丰胸的作用。
王巍- 南平时光整形医院 - 副主任医师| 2019-05-29 17:071、青木瓜丰胸美胸招数详解:青木瓜去皮、去籽、切块,排骨切块,用热水烫一下去腥.锅中水煮滚,将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入,用小火炖煮3小时,撒入精盐调味食用.特别提醒,新鲜木瓜冬天时略带苦味,不是所有的人都吃的惯那个味道的.
2、胶原蛋白丰胸美胸招数详解:每天只需服用一小袋胶原蛋白肽粉,坚持服用1一个疗程,一般一周期是84天也就刚好是一个疗程.
3、牛油果丰胸美胸招数详解:牛油果半个,挖出果肉,加鲜奶250ml、核桃适量,搅打成汁饮用,可用蜂蜜调味.
4、酒酿丰胸美胸招数详解:酒酿加水适量,微波2分钟左右即可,或制成酒酿蛋、酒酿汤圆.
1、青木瓜丰胸美胸招数详解:青木瓜去皮、去籽、切块,排骨切块,用热水烫一下去腥.锅中水煮滚,将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入,用小火炖煮3小时,撒入精盐调味食用.特别提醒,新鲜木瓜冬天时略带苦味,不是所有的人都吃的惯那个味道的.
2、胶原蛋白丰胸美胸招数详解:每天只需服用一小袋胶原蛋白肽粉,坚持服用1一个疗程,一般一周期是84天也就刚好是一个疗程.
3、牛油果丰胸美胸招数详解:牛油果半个,挖出果肉,加鲜奶250ml、核桃适量,搅打成汁饮用,可用蜂蜜调味.
4、酒酿丰胸美胸招数详解:酒酿加水适量,微波2分钟左右即可,或制成酒酿蛋、酒酿汤圆.
李克迪- 达州伊莎整形 - 主治医师| 2019-05-29 17:00如果能有好看的胸部，挺翘的屁股，这大概是女性朋友们想要的。一个女人身材好不好就要看有没有一个好的胸部，随着社会的进步发展，越来越多的水果被人们种植出来，而有些水果可以起到丰胸的作用。丰胸吃香蕉效果会很好，香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了，坚持每天吃一两根香蕉，保证正常的排便，这样有助于排出体内毒素，焕发由内而外的健康美丽。另外经常食用香蕉还可以起到丰胸的作用，效果很不错。也可以选择假体隆胸手术，见效很快。
如果能有好看的胸部，挺翘的屁股，这大概是女性朋友们想要的。一个女人身材好不好就要看有没有一个好的胸部，随着社会的进步发展，越来越多的水果被人们种植出来，而有些水果可以起到丰胸的作用。丰胸吃香蕉效果会很好，香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了，坚持每天吃一两根香蕉，保证正常的排便，这样有助于排出体内毒素，焕发由内而外的健康美丽。另外经常食用香蕉还可以起到丰胸的作用，效果很不错。也可以选择假体隆胸手术，见效很快。
能够起到丰胸效果的食物还是有挺多的，不过食疗丰胸较慢，需要长时间坚持。常见的丰胸食物有以下几种
1.鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸。
2.黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。
3.橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。
4.芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育。
5.椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，都有利激素的分泌。
6.牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物，亦有助激素的合成。
7.牛奶炖鸡——以嫩鸡加入牛奶同炖，能起丰胸作用。
8.补充胶原蛋白。乳房健美标志之一，是光洁度好，弹性不粗糙。为此应摄取足够的胶原蛋白以营养乳房。含胶原蛋白的食品主要有肉皮、猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅等。同时，还应多吃一些橘子、胡萝卜、蛋类等等。
能够起到丰胸效果的食物还是有挺多的，不过食疗丰胸较慢，需要长时间坚持。常见的丰胸食物有以下几种
1.鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸。
2.黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。
3.橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。
4.芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育。
5.椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，都有利激素的分泌。
6.牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物，亦有助激素的合成。
7.牛奶炖鸡——以嫩鸡加入牛奶同炖，能起丰胸作用。
8.补充胶原蛋白。乳房健美标志之一，是光洁度好，弹性不粗糙。为此应摄取足够的胶原蛋白以营养乳房。含胶原蛋白的食品主要有肉皮、猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅等。同时，还应多吃一些橘子、胡萝卜、蛋类等等。
孙广才- 梅州曙光医疗美容医院 - 医师| 2019-05-29 13:43如果能有好看的胸部，挺翘的屁股，这大概是女性朋友们想要的。一个女人身材好不好就要看有没有一个好的胸部，随着社会的进步发展，越来越多的水果被人们种植出来，而有些水果可以起到丰胸的作用。丰胸吃香蕉效果会很好，香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了，坚持每天吃一两根香蕉，保证正常的排便，这样有助于排出体内毒素，焕发由内而外的健康美丽。另外经常食用香蕉还可以起到丰胸的作用，效果很不错。也可以选择假体隆胸手术，见效很快。
假体隆胸手术优点：隆胸的目的不但是塑造美丽曲线，同时要求“无痕性”，所以为了让疤痕隐蔽而又不明显，医学界人士在丰胸手术的切口上煞费苦心。很多医院和医生采用腋窝下皱襞进行手术切口， 即便是亲密的人也不易发觉，但要达到这样的效果操作的难度也比较大，因此选择临床经验是否丰富的医生和口碑好的医院是关键。
假体类型：乳房假体类型较多，在临床中常用的有：硅胶、外阀性毛面双层假体、毛面硅凝胶假体、膨体假体、光面盐水充注假体(已经淘汰)及毛面盐水充注假体(已经淘汰)等。
以上是丰胸吃什么食物效果好的回答，希望可以帮助到爱美女性。
如果能有好看的胸部，挺翘的屁股，这大概是女性朋友们想要的。一个女人身材好不好就要看有没有一个好的胸部，随着社会的进步发展，越来越多的水果被人们种植出来，而有些水果可以起到丰胸的作用。丰胸吃香蕉效果会很好，香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了，坚持每天吃一两根香蕉，保证正常的排便，这样有助于排出体内毒素，焕发由内而外的健康美丽。另外经常食用香蕉还可以起到丰胸的作用，效果很不错。也可以选择假体隆胸手术，见效很快。
假体隆胸手术优点：隆胸的目的不但是塑造美丽曲线，同时要求“无痕性”，所以为了让疤痕隐蔽而又不明显，医学界人士在丰胸手术的切口上煞费苦心。很多医院和医生采用腋窝下皱襞进行手术切口， 即便是亲密的人也不易发觉，但要达到这样的效果操作的难度也比较大，因此选择临床经验是否丰富的医生和口碑好的医院是关键。
假体类型：乳房假体类型较多，在临床中常用的有：硅胶、外阀性毛面双层假体、毛面硅凝胶假体、膨体假体、光面盐水充注假体(已经淘汰)及毛面盐水充注假体(已经淘汰)等。
以上是丰胸吃什么食物效果好的回答，希望可以帮助到爱美女性。
王翘楚- 信阳易韩整形 - 医师| 2019-05-29 10:12