彻底清洁肌肤是防止痘痘产生关键一步，所以要选用一款适合你肤质的清洁霜和洗面奶，做好面部的清洁工作，然后要使用收缩水之类的产品，来平衡你肌肤。你可以用芦荟胶涂抹在痘痘上消炎，但是千万不要挤不然会留疤痕，不要用很热的水洗脸，要经常做冷敷。也可以涂一些芦荟胶来消炎。

另外也要尽量做到：

1、不吃或少吃生冷、有刺激、辛辣和油炸、烧烤的食物

2、不喝或少喝酒、咖啡、可乐，戒烟

3、多吃蔬菜、水果、小米、面食，注意休息，不暴饮暴食

4、注意经常排毒，多喝水。

5、调节心态，缓解压力，注意睡眠，少接触电脑。

1. 做好肌肤清洁工作：不宜使用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痘痘更加猖獗。所以选择洗面奶就十分重要。选择洗面奶以温和，天然，质地凝胶状，清洁力强的弱酸性洗面奶。

2. 做好补水工作：皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此需要外界为肌肤注入水分，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。

3. 选择适合的祛痘品：在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用植物药妆祛痘产品，温和不刺激。

4. 及时应对并发症状：除痘痘之外，油性皮肤出现的黑头、毛孔粗大问题应及时应对 ，平时需做好基础护理工作，像面膜、去角质每隔几天要做一次，多种问题并发也可以使用精油来护理肌肤，精油的强大功效帮助油性皮肤控制表层水油平衡。

痘痘的存在几乎是每个人的烦恼，尤其对于女性来讲，原本好的皮肤上却因为痘痘的存在而没有了一丝的光滑度，而导致痘痘产生的原因有很多种。比如说生理期间会长痘，或者面部肌肤没有清理干净导致毛孔堵塞都会长痘，那就要及时的去除痘痘，那么祛痘需要注意什么呢?

1.有痘时不要经常摸脸：很多人脸上有痘痘的时候，总是喜欢不自主的摸痘痘。即使你手刚洗过，也会存在着很多细菌，脸上很有可能被感染或者过敏。因此，我们一定不要经常摸脸。

2.长痘时尽量不要化妆：很多女生长痘痘的时候，可能不好意思出门，觉得拉低了颜值。于是，采用化妆品来遮瑕，觉得这样可以掩盖痘痘。虽然你可以掩盖痘痘了，可是你这样会导致痘痘恶化。我们长痘的时候还是尽量避免化妆，如果工作所需的话，建议化轻薄的妆容。

3.不要滥用祛痘产品：现在市场上有很多祛痘产品，我们一定不要乱用。如果痘痘破了或者化脓了，我们千万不要使用祛痘贴。这时候贴祛痘贴很容易感染，甚至会红肿。我们也不要急着去买各种祛痘的护肤产品，痘痘很多的话比较好去医院消炎后再护理。

4.祛痘要对症下药：每个人长痘痘的原因可能不一样，有些人是压力太大，有些人是作息时间不规律，引起的内分泌失调，有些人可能是卸妆不彻底，有些可能只需要按时休息就可以调整了，所以，我们比较好搞清楚自己为什么长痘痘，然后再对症下药。

我们有时候会挤痘痘，这并不是不可行的。首先，我们的挤痘工具一定要消毒。然后，我们挤痘痘之前我们的皮肤比较好比较好清洁工作。其次，我们挤完痘痘后比较好涂一点消炎药。后，如果你不会挤痘痘，建议不要挤，请医生处理。

痘痘问题一直困扰了许多爱美人士，现在可以通过激光祛痘手术来有效改善此问题，此手术术后要注意做好防晒工作、禁食感光性食品和感光性药品、做好补水工作等情况，以免会影响到术后效果。

激光祛痘术后注意事项：

1、注意防晒：外出要涂防晒霜，严禁使用阿司匹林和酒精，切不可挤、压、碰、磨擦治疗面。

2、激光祛痘术后禁食感光性食品和感光性药品，敏感性皮肤禁食会引起皮肤过敏过敏的食品。

3、激光祛痘后要听从医生建议，做好术后保健。

4、慎重补水：激光祛痘后皮肤的吸收能力增强，新陈代谢加快，部分可能出现皮肤干燥缺水的情况，所以术后须皮肤护理来补充足够的水分和营养。

5、要防止祛痘后的感染，对治疗部位进行一定的保护，防止受到感染，痘痘反弹。

虽然激光祛痘手术可以有效改善痘痘问题，但是如果医生操作不当或术后护理不到位，还是可能会出现灼伤、感染等不良情况，所以为降低这些不良情况出现的可能性，一定要到正规医院选择一位此项目口碑良好的主治医生进行此项目，此类医生成功案例较多，可以根据个人情况来选择合适的手术方案，以免对身体健康造成影响。

是由于厌氧性痤疮丙酸杆菌感染引起的皮肤病，一般与内分泌等有关

指导意见：

建议温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压，外涂维A酸乳膏，也可采用果酸，激光治疗等