建议可以口服一些药物进行调理，例如可以用消痤丸，或者是金花消痤颗粒.不能熬夜，可以配合吃中药调理，痘痘，是内分泌旺盛，油腻堵塞毛孔发炎引起的，可外抹痤康王搽剂（克林霉素甲硝唑搽剂）来治疗
建议可以口服一些药物进行调理，例如可以用消痤丸，或者是金花消痤颗粒.不能熬夜，可以配合吃中药调理，痘痘，是内分泌旺盛，油腻堵塞毛孔发炎引起的，可外抹痤康王搽剂（克林霉素甲硝唑搽剂）来治疗
建议可以口服一些药物进行调理，例如可以用消痤丸，或者是金花消痤颗粒.不能熬夜，可以配合吃中药调理，痘痘，是内分泌旺盛，油腻堵塞毛孔发炎引起的，可外抹痤康王搽剂（克林霉素甲硝唑搽剂）来治疗
预防脸部长痘的十大注意事项:
1、许多人常常有一下子摸摸东西，一下子摸摸脸的小毛病，这是非常不好的习性，因为东西上的污垢沾染在手上，等到不注意时就会沾染于脸部的皮肤上，形成细菌的滋长，而出现青春痘，所以请避免不需要的手与脸的碰触，而额头前的刘海也方便刺激皮肤，应尽量将它往上梳。
2、常常与脸部碰触的物品，比如被子、床单、枕头、洗脸毛巾等，要往往维持清洗，维持清洗的比较好，旧是往往清洗，并曝晒于艳阳下，出于紫外线具有杀死细菌的结果，使得细菌无法生长，所以请养成彻底洗净床单、被子的习性，洗后还要拿出来晒晒太阳。
3、相信蛋糕、甜点等此一类的食物，是许多人无法抗拒的，但是爱好吃甜食，一天可吃两个蛋糕而不能自制，这可是形成长青春痘的一项因素，因为糖份多的蛋糕及碳水化合物多的点心方便形成青春痘，另外，花生等果仁类也应尽量不吃，爱美的少男少女们只好对这些食物敬而远之罗!
4、养成每日运动的习性，适度运动可促进新陈代谢，关于身体及皮肤都有良好结果，但是千万不要5分钟热度，要持之以恒，记住，尽管是每日3分钟的体操，也是维持动人皮肤的秘诀。
5、常吃蔬菜也是一个杜绝青春痘的好，因为红萝卜、波菜等具有才能增强对细菌的抵抗力的功能，而青椒、椰菜花则有抗菌结果，此外，均衡的饮食，有助于身体的健康，固然能减轻青春痘的发生率，大家千万不能偏食哦。
6、一些速食、零食方便形成便秘，尤其是爱好吃宵夜的人，宵夜不光对胃不好，而且会形成便秘，而便秘则是青春痘的肇因之一，不吃宵夜，多吃一些原有不含人工添加物的食物，如含有植物纤维的蔬菜水果以及乳酪等，也是预防青春痘必不可少的严重因素。
7、人常常会有困扰精神上的压力会形成皮脂释放旺盛，也是长青春痘的因素之一，应该多做一些让自己心情愉快的事情，消除每日的工作或学业上的压力。
8、往往晚睡关于皮肤也有很大的损害，假如不想长青春痘，不论工作或作业再忙，晚也应该在11点就上床睡觉。皮肤的新陈代谢通常由夜晚11点到半夜两点时进行，良好充足的睡觉，能让皮肤受到完善的养护。
9、每日洗脸请勿过度，洗脸虽然是动人皮肤的基本，但是一天早晚两次或者流汗肮脏时再洗就够了，假如过度清洗，会将皮肤上的护理油脂完全洗去，形成皮肤过于干燥，关于皮肤有很大的损害，不可不注意。
10、近来，紫外线的损害成为热门的话题，爱美的女性为了阻止紫外线，而将粉底涂得很厚，这是错误的做法，应该运用具有阻止紫外线防晒粉底，并且记得睡前务必彻底卸妆，否则油脂会塞住毛孔，易长青春痘，固然，早上也不可只用水匆忙洗洗脸就算了，肮脏的皮肤化妆后方便损害皮肤。
预防脸部长痘的十大注意事项:
1、许多人常常有一下子摸摸东西，一下子摸摸脸的小毛病，这是非常不好的习性，因为东西上的污垢沾染在手上，等到不注意时就会沾染于脸部的皮肤上，形成细菌的滋长，而出现青春痘，所以请避免不需要的手与脸的碰触，而额头前的刘海也方便刺激皮肤，应尽量将它往上梳。
2、常常与脸部碰触的物品，比如被子、床单、枕头、洗脸毛巾等，要往往维持清洗，维持清洗的比较好，旧是往往清洗，并曝晒于艳阳下，出于紫外线具有杀死细菌的结果，使得细菌无法生长，所以请养成彻底洗净床单、被子的习性，洗后还要拿出来晒晒太阳。
3、相信蛋糕、甜点等此一类的食物，是许多人无法抗拒的，但是爱好吃甜食，一天可吃两个蛋糕而不能自制，这可是形成长青春痘的一项因素，因为糖份多的蛋糕及碳水化合物多的点心方便形成青春痘，另外，花生等果仁类也应尽量不吃，爱美的少男少女们只好对这些食物敬而远之罗!
4、养成每日运动的习性，适度运动可促进新陈代谢，关于身体及皮肤都有良好结果，但是千万不要5分钟热度，要持之以恒，记住，尽管是每日3分钟的体操，也是维持动人皮肤的秘诀。
5、常吃蔬菜也是一个杜绝青春痘的好，因为红萝卜、波菜等具有才能增强对细菌的抵抗力的功能，而青椒、椰菜花则有抗菌结果，此外，均衡的饮食，有助于身体的健康，固然能减轻青春痘的发生率，大家千万不能偏食哦。
6、一些速食、零食方便形成便秘，尤其是爱好吃宵夜的人，宵夜不光对胃不好，而且会形成便秘，而便秘则是青春痘的肇因之一，不吃宵夜，多吃一些原有不含人工添加物的食物，如含有植物纤维的蔬菜水果以及乳酪等，也是预防青春痘必不可少的严重因素。
7、人常常会有困扰精神上的压力会形成皮脂释放旺盛，也是长青春痘的因素之一，应该多做一些让自己心情愉快的事情，消除每日的工作或学业上的压力。
8、往往晚睡关于皮肤也有很大的损害，假如不想长青春痘，不论工作或作业再忙，晚也应该在11点就上床睡觉。皮肤的新陈代谢通常由夜晚11点到半夜两点时进行，良好充足的睡觉，能让皮肤受到完善的养护。
9、每日洗脸请勿过度，洗脸虽然是动人皮肤的基本，但是一天早晚两次或者流汗肮脏时再洗就够了，假如过度清洗，会将皮肤上的护理油脂完全洗去，形成皮肤过于干燥，关于皮肤有很大的损害，不可不注意。
10、近来，紫外线的损害成为热门的话题，爱美的女性为了阻止紫外线，而将粉底涂得很厚，这是错误的做法，应该运用具有阻止紫外线防晒粉底，并且记得睡前务必彻底卸妆，否则油脂会塞住毛孔，易长青春痘，固然，早上也不可只用水匆忙洗洗脸就算了，肮脏的皮肤化妆后方便损害皮肤。
李亨教- 丽水樊承红医疗美容诊所 - 执业医师| 2019-08-30 14:28你好：脸上长痘痘的原因，大多都由于内分泌功能紊乱，雄性激素分泌过多或者作用过强；再加上个人长期不良的饮食和生活习惯，导致皮脂腺分泌旺盛，皮脂腺及毛囊堵塞，内分泌物潴留，继发细菌感染所致。日常生活中注意避免进食油炸油煎的食物，烧烤食物及各种辛辣刺激食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃粗粮多喝水。按时休息，不要熬夜，不要挤压和骚抓刺激患处。可在局部涂抹克林霉素磷酸酯凝胶或者克痤隐酮凝胶进行治疗。形成的痘印大部分在半年左右自行恢复正常，可适当的补充维生素和微量元素，外出时避免风吹日晒。
你好：脸上长痘痘的原因，大多都由于内分泌功能紊乱，雄性激素分泌过多或者作用过强；再加上个人长期不良的饮食和生活习惯，导致皮脂腺分泌旺盛，皮脂腺及毛囊堵塞，内分泌物潴留，继发细菌感染所致。日常生活中注意避免进食油炸油煎的食物，烧烤食物及各种辛辣刺激食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃粗粮多喝水。按时休息，不要熬夜，不要挤压和骚抓刺激患处。可在局部涂抹克林霉素磷酸酯凝胶或者克痤隐酮凝胶进行治疗。形成的痘印大部分在半年左右自行恢复正常，可适当的补充维生素和微量元素，外出时避免风吹日晒。
方法/步骤1:
热毒会使人长痘痘。平时可以多喝菊花茶、蜂蜜水等，有清热降火的功能。另外，保持心平气和，多吃蔬菜，如果火气很大可喝点枇杷膏、排毒养颜胶囊或者其他去火的保健品，来缓解症状。
方法/步骤2:
刺激性饮食容易激发痘痘。像火锅这种餐饮虽味道鲜美，但是其底料往往都有花椒、辣椒等刺激性调味料，很容易引发痘痘。只要在火锅底料中加入一些柠檬片，能减轻油辣刺激，这样我们就既能享受火锅的美味，又可以避免痘痘啦！
方法/步骤3:
刘海盖住额头肌肤也会长痘痘。诸多发型的流行，很多MM会剪齐刘海，厚厚的刘海盖住额头，额头的皮肤就无法顺畅的呼吸，致使额头出油严重，痘痘也就孕育出来了。因此，留有刘海的MM可以在晚上或者隔日将头发掀开、用发卡别住，总之让额头的肌肤适当的露出来透个气。
方法/步骤4:
化妆品的渗透诱发痘痘。因为生活工作压力大，很多人会到KTV、酒吧去释放压力，而这些环境通常是狭小嘈杂、空气浑浊，想必也少不了烟草和酒精，在这些因素的共同作用下长痘痘几乎是理所当然。深夜回家后，往往又是倒头就睡，疏于睡前卸妆、护肤。如此，化妆品中的化学物质就会残留在皮肤上，痘痘也就滋生了。睡前彻底的卸妆，同时做好补水等皮肤护理工作很关键哦。
方法/步骤5:
如今社会竞争激烈，压力繁重，很多人被失眠所困扰。而失眠、睡眠不足会造成内分泌失调，恰恰内分泌失调又是产生痘痘的原因之一。注意放松自己的情绪，合理安排作息，保证充足的睡眠，多吃富含维生素C的蔬菜、水果，多喝水，痘痘就会远离我们啦。
方法/步骤1:
热毒会使人长痘痘。平时可以多喝菊花茶、蜂蜜水等，有清热降火的功能。另外，保持心平气和，多吃蔬菜，如果火气很大可喝点枇杷膏、排毒养颜胶囊或者其他去火的保健品，来缓解症状。
方法/步骤2:
刺激性饮食容易激发痘痘。像火锅这种餐饮虽味道鲜美，但是其底料往往都有花椒、辣椒等刺激性调味料，很容易引发痘痘。只要在火锅底料中加入一些柠檬片，能减轻油辣刺激，这样我们就既能享受火锅的美味，又可以避免痘痘啦！
方法/步骤3:
刘海盖住额头肌肤也会长痘痘。诸多发型的流行，很多MM会剪齐刘海，厚厚的刘海盖住额头，额头的皮肤就无法顺畅的呼吸，致使额头出油严重，痘痘也就孕育出来了。因此，留有刘海的MM可以在晚上或者隔日将头发掀开、用发卡别住，总之让额头的肌肤适当的露出来透个气。
方法/步骤4:
化妆品的渗透诱发痘痘。因为生活工作压力大，很多人会到KTV、酒吧去释放压力，而这些环境通常是狭小嘈杂、空气浑浊，想必也少不了烟草和酒精，在这些因素的共同作用下长痘痘几乎是理所当然。深夜回家后，往往又是倒头就睡，疏于睡前卸妆、护肤。如此，化妆品中的化学物质就会残留在皮肤上，痘痘也就滋生了。睡前彻底的卸妆，同时做好补水等皮肤护理工作很关键哦。
方法/步骤5:
如今社会竞争激烈，压力繁重，很多人被失眠所困扰。而失眠、睡眠不足会造成内分泌失调，恰恰内分泌失调又是产生痘痘的原因之一。注意放松自己的情绪，合理安排作息，保证充足的睡眠，多吃富含维生素C的蔬菜、水果，多喝水，痘痘就会远离我们啦。
井建民- 永州新唯美整形美容医院 - 主治医师| 2019-08-30 10:28俗称的痘痘医学上称为痤疮，痤疮发病跟很多原因有关系，比如皮肤感染、内分泌、生活起居习惯等等。因为跟感染有关系，所以要注意：
1、需彻底清洁皮肤，除了除去面部的寄生菌、灰尘以外，还能清除表面过多的角质，防止形成黑头粉刺。
2、饮食需要注意，忌食辛辣刺激食品、油腻、油炸食品、甜食，比如饮料、雪糕，还有刺激的食物，如咖啡，还要忌酒。痤疮因为跟精神的因素有关系，所以要保持愉快的心情，保证充足的睡眠，不要熬夜，饮食起居要规律，健康生活、健康饮食，才会有健康的肌肤。
俗称的痘痘医学上称为痤疮，痤疮发病跟很多原因有关系，比如皮肤感染、内分泌、生活起居习惯等等。因为跟感染有关系，所以要注意：
1、需彻底清洁皮肤，除了除去面部的寄生菌、灰尘以外，还能清除表面过多的角质，防止形成黑头粉刺。
2、饮食需要注意，忌食辛辣刺激食品、油腻、油炸食品、甜食，比如饮料、雪糕，还有刺激的食物，如咖啡，还要忌酒。痤疮因为跟精神的因素有关系，所以要保持愉快的心情，保证充足的睡眠，不要熬夜，饮食起居要规律，健康生活、健康饮食，才会有健康的肌肤。
吴守- 遵义韩美整形美容医院 - 主任医师 教授| 2019-08-30 09:10