痤疮是一种皮脂腺的慢性炎症，主要与皮脂腺分泌旺盛和平时喜欢吃油腻甜食和辛辣刺激的食物有关。

意见建议：平时饮食忌辛辣刺激性和油腻食物，保持面部皮肤卫生干燥，不要用手挤压皮肤，可以用碘酒或者酒精局部消毒，慢慢就会好起来的

临床上很多皮肤病都会出现白色的小丘疹，因此胳膊上有白色小丘疹应在医生的帮助下明确诊断，积极治疗；常见可出现白色小丘疹的如小棘苔藓、传染性软疣等；小棘苔藓是一种角化性的炎症性皮肤病，特征为针尖大小的毛囊性角化丘疹，顶端有一角质丝棘突，多见于儿童的颈项、股臀、四肢伸侧等部位，大多病例于数月后自然消退，无自觉症状；传染性软疣由传染性软疣病毒感染引起的一种传染性皮肤病；

你的症状要考虑为皮肤过敏，主要是食用或接触了易过敏的物质引起的，会引起胳膊上长小疙瘩的。建议可以去医院皮肤科看看，如果是过敏就需要外擦氟轻松软膏，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。注意不要接触花粉、油漆、棉絮等易过敏的物质。

手臂长痘痘，有可能是毛囊炎的表现，也有可能是汗腺炎的表现，也有可能是过敏导致的表面丘疹或炎症性丘疹，要分别对待。如果是毛囊炎，大多数是由于毛囊开口堵塞，或者毛囊根部的炎症反应引起，或者是外界摩擦导致的毛囊炎。如果是汗腺炎，有可能是由于季节炎热，汗液不能有效的排出体外，导致汗液淤积在汗腺导管里面，出现炎症性的刺激反应，形成汗腺炎。也有可能是其他方面的炎症导致，包括过敏性因素，比如过敏性皮炎也会出现此情况。

你好,手臂上长痘痘考虑是皮脂腺分泌旺盛导致的情况,与你平时的饮食都有关系的,。

指导意见：

建议期间注意避免局部挤压，以免症状继续加重，期间注意保持良好的饮食习惯和生活方式,保持心情愉快。