一、牙龈肿痛怎么办?

牙龈肿胀的原因有以下方面：

1.年轻人长尽头牙，也就是长智齿，容易出现智齿冠周炎，导致牙龈红肿，可以局部用漱口水，敷消炎药来消肿;

2.根尖周炎，当牙齿龋坏到达一定程度以后，可能会导致根尖部区域的牙龈出现红肿，患者不可自行处理，必须通过专业的医生进行专业的操作才能解决;

3.牙龈炎或牙周炎导致的牙龈红肿，牙龈肿痛怎么办?必须到正规的医院请专业的牙周医生进行专业的处理才能解决牙龈肿胀。如果牙周炎或者是牙龈炎发展到一定程度，牙龈局部可能会有些脓肿，甚至还有脓性的分泌物，患者感觉很不舒服，需由专业的医生进行切开引流，再服用一定的抗生素，才能快速消肿。

二、牙龈萎缩能自身修复吗?

牙龈萎缩一般分为生理性萎缩和病理性萎缩，生理性萎缩是指老年人随着年纪增大，牙龈出现退行性萎缩，没有办法修复。

病理性牙龈萎缩一般由于食物嵌塞、不良修复体刺激和牙结石过多对牙龈造成刺激引起，可以通过去除这些刺激让牙龈恢复原来形态，不良修复体刺激可以通过去除修复体，换为重新设计比较好的修复体，牙龈会自己慢慢长上来;牙结石刺激可通过全口洗牙洁治，牙龈没有牙结石刺激，会慢慢恢复。还有一些牙龈萎缩因为不可逆，可以通过改良的牙周治疗达到想要的完美牙龈外形。

牙龈萎缩一般不能自身修复，因为牙龈萎缩一般分为生理性萎缩和病理性萎缩，生理性萎缩多见于老年人，随着年纪增大牙龈出现退行性萎缩，这是一种生理现象，不能自行修复。

病理性牙龈萎缩一般由于牙龈食物嵌塞、不良修复体压迫和长期牙结石堆积造成，通过去除刺激因素，比如去除不良修复体，改用设计良好修复体;全口洁治，就是老百姓俗称洗牙，去除牙结石刺激后，牙龈萎缩会得到缓解;因为牙齿食物嵌塞造成牙缝增大引起牙龈萎缩，也可以通过牙龈整形，改良牙龈黏膜形态，适当修补牙龈萎缩部分，以达到美观效果。

牙龈肿痛发炎比较好的办法是去医院把牙齿周围的脏东西清洗干净，再上药使肿痛的牙龈恢复到正常。对于孕妇牙龈肿痛，可以通过洁牙、超声洗牙的方式把牙齿周围清洗干净，如果不放心，也可通过手工洁牙的方式把局部肿痛部位清洗干净。比较好是在怀孕之前就把口腔里的隐患检查清楚。

很多人都有牙齿肿胀疼痛的状况，非常难受，牙齿肿胀疼痛不同于我们意识中的牙疼，它还会加速全身血液流畅，病菌感染全身，不论是做张口还是吃饭的动作，都会让难以忍受，要想缓解病情，要及时治疗，比较好的办法还是到正规医院进行看病。

外治自疗法

(1)云南白药粉加热水调成稀糊状，直接涂在龋洞和牙龈上即可。

(2)取六神丸数粒，置于龋洞中，咬紧即可止痛。

(3)切一片生姜咬在痛处，必要时重复使用，即可止痛。

(4)樟脑、冰片适量，共研成细末，放于牙痛处，并令病人吸气即可止痛。

(5)荔枝10只，在其肉内填入少许食盐，用火煨干后研末，擦痛处即可。

(6)取陈醋120克、花椒30克、熬10分钟，待湿后后含在口中3-5分钟吐出，可止牙痛。

牙龈肿痛注意事项

保持口腔清洁：牙科医生特别强调，牙龈疾病大部分是因为忽略下面这几点造成的：不适当的刷牙、不使用牙线、没有清洁牙齿的习惯。适当的口腔清洁能让牙龈不再恶化，而且变好。应该每天刷牙3——5次，使用牙线至少一次，比较好是一天两次。同时，每6个月看一次牙科医师。

刷牙多一点温柔：保持口腔清洁当然是很重要的，但是当牙龈酸痛时，你更应该小心地清洁它。牙龈有问题的人，似乎总是会更用力地刷牙，他们以为用力刷可以将问题刷掉，其实后常因为粗心大意，反而使齿质耗损，甚至口腔溃疡。

牙龈肿痛，实即牙齿根部痛，而且其周围齿肉肿胀，故称牙龈肿痛，也叫牙肉肿痛。

一般可用牛黄解毒丸，每日3次。按照说明书使用，有通便泻火作用。多喝水，多吃蔬菜。