注意日常清洁：

坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。

不能过度清洁皮肤。

卸妆、洁面必须分别进行。

避免熬夜。

长时间的熬夜会导致体内激素混乱，而且人体比较好的排毒时间是11点~2点之间，如果长期熬夜会导致毒素无法排除而堆积体内。所以说早睡早起，身体好，皮肤也棒棒哦。

补水。

一定要补水补水补水，重要的事情说三遍。不管是喝的水还是对皮肤的补水，每天都要做，只有皮肤水水的，痘痘才不会找上门来。（每天至少喝6~87杯水补充体内的水分，不要等口渴了再喝，那时说明你身体已经很缺水了。）

日常注意事项：

早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。

树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

看医生。如果长痘痘很严重的话，建议还是去看医生吧，不要盲目的自行处理。医生对症下药也许效果更快哦

你好，我们考虑痤疮的可能性比较大，本病也叫暗疮、青春痘等等，可能与局部皮脂腺分泌过旺、饮食因素、油性皮肤或者内分泌紊乱等原因有关的，有条件的话，可以去当地医院皮肤科看看为好。注意少吃麻辣的，不要喝酒，平时不要挤压患处，以免留下色素以及疤痕，必要时可以同时去医院做粉刺挑刺治疗。

痘痘长在下巴表示肾功能受损或内分泌系统失调.女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的.可以服用“知柏地黄丸”以滋肾阴清虚热.

长在左边脸颊可能是肝功能不顺畅,如肝脏的分泌,解毒或造血等功能出了状况.可以适当地服用“龙胆泻肝丸”以泻肝火

长在右边脸颊可能是肺部功能失常.可以服用“枇杷清肺饮”以泻肺热.

指导意见：

青春痘不光是控油的问题,主要的还是要疏通毛孔,不让毛孔再堵塞,另外面部出油多,不能一味的控油或祛油,因为皮肤是需要一定的油份的,主要的是要达到水油平衡.另外,上火是会长一部分痘痘,但不是所有的痘痘都是上火引起的,其中内分泌失衡也会引起痘痘.

所以治疗痘痘的关键在于要内调外治双管齐下,从根本上阻断因荷尔蒙失调长痘的根源.同时要保证充足的睡眠,平衡饮食,调节压力.

你好，对于你说的情况考虑，牛皮癣，是一种慢性顽固性皮肤瘙痒之疾病,相当于神经性皮炎。因其好发于颈部，状如牛领之皮，厚而且坚而得名。如果不及时治疗的话，很容易扩散至全身的，若皮损迁延多年不愈且泛发全身，会导致低蛋白血症或营养不良性贫血。建议到医院进行中医辩证。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物，日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。

以上是对“长痘痘属于皮肤病吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

下巴两边出现长痘和平时不注意饮食，还不注意休息，都有非常大的关系，想要达到祛痘的效果，在平时一定要注意多补水，并且可以选择使用芦荟胶的方式来进行涂抹。因为芦荟胶属于纯植物性的东西，不会给皮肤造成任何的伤害，还具有不错的消炎效果。