闭合性粉刺是很多患者都十分困扰的问题，很多患者由于操作不当，不但没有缓解症状，反而还引起了红肿发炎等等，所以一定要做好正确的缓解方法，应注意避免使用油性产品、慎用化妆品、做好洁面工作等等，下面我们就一起来看看吧。

一、避免使用油性产品

闭合性粉刺要尽量避免使用油性的产品，尤其是含有酒精等比较刺激的产品，比较好使用比较晚温和型的乳液产品，同时还要具有保湿的功效，这样可以增强皮肤的抵抗能力。

二、慎用化妆品

闭合性粉刺比较好慎用化妆品，现在很多人由于工作的需要，每天都要使用各种化妆品来化妆，如果使用了不合适自己肤质的化妆品的话，会导致油脂分泌过高，影响到皮肤的正常代谢，导致油脂不能正常的排出，从而还会加重闭合性粉刺的现象。所以当发现脸上长粉刺的时候，比较好不要化妆了。

三、做好洁面工作

闭合性粉刺的患者一定要注意做好洁面工作，洗脸的时候比较好选择用温水洗脸，用洗面奶的时候等有泡沫的时候再轻轻按摩一分钟左右的时间，再用清水洗干净，面部的清洁对于缓解闭合性粉刺也是有作用的。

四、保证充足的睡眠

闭合性粉刺的患者要保证平时充足的睡眠，如果长期的熬夜，不仅对身体会造成一定的影响，还会影响到皮肤细胞的再生，导致皮肤的老化，反而还具加重病情，所以一定要注意保证充足的睡眠时间。

五、定期去除角质

闭合性粉刺的患者要注意定期去角质，如果角质长时间堆积的话，会造成毛孔的堵塞，引发细菌的滋生，所以一定要定期去除角质，这样可以增强细胞的代谢功能，皮肤也会慢慢变好。

1、白头粉刺的形成是因为身体的内分泌失调所引发的一系列症状,直接原因是因为角质层过厚,常发生于油性皮肤,其也可以是由营养过剩、或其他食品或饮食引起的,挤出来是一根线白色线状物,其形状似是一个凸起的小白粒.

2、想要白头粉刺自动消失,在预防护理上就要做好,要正确清洗肌肤,可适当保湿洗面奶,面部油脂分泌过多的话可以适当用硫磺皂清洗、生理盐水等,在这个期间不应该再使用化妆品;注意要定期去角质;油脂类化妆品不适宜用,否则会加重病情;饮食上要少吃辛辣、油腻、甜食以及发物等食物,如辣椒、动物油、糖类、狗肉等,适当吃凉性蔬菜水果.

闭合性粉刺的去除办法有许多。通常可以使用阿达帕林凝胶外涂，也可以使用3%的水杨酸软膏外涂，这些药物都有一定的角质溶解的作用，将闭合性粉刺的外层增生的角质溶解，有利于闭合性粉刺的有效排出。除此之外，还可以使用针清的技术或者是痤疮挤压器挤出里面的内容物；也可以使用红蓝光照射治疗的技术等。在做这些治疗同时可以适当的添加口服药物，防止闭合性粉刺继续发生，通常可以口服当归苦参丸，丹参酮胶囊等。

现在的生活节奏快，年轻人的工作学习压力都大，经常熬夜，睡眠不足，饮食上也不会去注意调节，这种情况，痘痘，粉刺就很容易找上门来。有的人习惯长出粉刺都会挤掉，但是你们不知挤掉的粉刺会很容易留下来痘印，疤痕而且是很难以除掉的。很多人在进入青春期之后，脸上的青春痘，就像一个个炸弹层出不穷。这是每个人必须要经历的时期，重要的是脸上的皮肤经过一轮轮炸弹的的洗礼之后，会留下很多痕迹。尤其是闭合性的粉刺，这种粉刺就好像是循环的，只要每天早上醒来就可以看得到，而且很难以治愈。那么，闭合性粉刺怎么消除呢?

要去除粉刺，首先就要重视卸妆和洁面工作，只要先做好清洁工作，才能让痘痘没有可趁之机，洗脸时比较好选用温水，用洗面奶搓出泡沫后再轻轻按摩一分钟，再用清水清洗干净。还要照照镜子检查一下额头处及脸颊两边的发际周围是否有残留的洁面乳，如有一定要将残留的洁面乳清洗干净。

定期去除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生面疱。

可以采取外用药膏，一般是维a酸类的药物改善毛囊口的角化，使毛囊口通畅，减少闭合性粉刺的形成。另外可以通过粉刺针直接把闭合性粉刺内部的微粉刺清除。