现在的人因为工作压力过大加上生活作息和饮食都十分的没有规律，导致脸上隔三岔五的就会冒出来很多痘痘。脸上出现痘痘大多数人都会用手去挤，其实这样反而会导致细菌感染，还有可能留下痘印。那么痘印痘疤怎么去除呢?推荐以下几种面膜方法：

绿豆去痘印

将3茶匙绿豆粉与2茶匙白芷粉混合，再混入乳酪拌匀或蜂蜜适量，敷于面部约15分钟后用清水洗净即可。可以每周2——3次，这种面膜具有消炎抗菌及清洁的功能，适合油脂分泌过多的肌肤去痘印使用。珍珠粉和酸奶：用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀，然后搽在有痘印的地方，可以直接过夜，第二天洗掉。此方可以天天使用。酸奶尽量选用低脂或脱脂的，以免养分过多产生脂肪粒。

按摩法去痘印

按摩对于祛痘印也会有一定的作业，主要就是因为按摩可以有效的促进面部皮肤的血液循环，这样就可以有效的增强患者的皮肤修复能力。所以，痘印人群可以在平时的生活中，多进行面部按摩，一般来说，每天揉3次，每次大约揉10分钟即可，持续性使用的情况下，效果是相对比较理想的。

生姜片去痘印

生姜这种食物具有很好的抑制肉芽组织生长的作用，对于去除痘印也会有会系那个对比较理想的作用，主要的操作方法就是指要把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭痘印处，然后把姜片敷在痘印部位，一般来说，每隔3-5分钟更换一次姜片，大约20分钟左右的时间即可，持续使用半个月左右会有相对比较理想的作用。

有痘印可以选择复合维生素B和罗红霉素胶囊治疗的，或者用光子嫩肤去除也行。此外，注意休息，多喝水，尽量避免熬夜，不吃辣椒，多吃蔬菜和水果也很有帮助。调整好心态，保持良好的情绪，另外保持肠道通畅也很重要。

痤疮的出现是由皮脂腺分泌异常和内分泌失调导致毛囊堵塞引起的。此外，粉刺痕迹的出现主要与你自己的护理有关。建议你注意吃清淡食物，不要吃海鲜，多喝水，补充维生素。后，我建议你吃葡萄籽软胶囊和胶原蛋白来改善。

光滑嫩白的皮肤是每个爱美人士的梦想，拥有这样的皮肤可以使一个人变得非常的有自信，但是在生活中有很多人的脸上是有一些痘印痘疤的，在现在可以通过激光的方法来去除，效果是非常完美的，可以使一个人的皮肤变得很光滑。

激光祛除痘和痘印的术后护理

1、激光祛除痘痘印后不吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多饮开水。早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不乱用化妆品和药物。保证激光祛青春痘的效果。

2、激光祛除痘痘印后不要过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快，才能有效体现激光祛除青春痘的效果。

激光祛痘、痘印就是使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的过多皮脂，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。另外，激光还可以有效地刺激皮肤胶原蛋白的再生，使生过青春痘后留下的凹凸不平的痕迹恢复平整，再加上具有的激光磨削作用，从而使祛痘祛疤双向作用合为一体，对青春痘的治疗更具完美。

激光去痘和痘印的效果是很不错的，建议选择到正规的医院去做。

1 一年内新生的表浅疤痕可以通过外涂抗疤痕膏加速疤痕的淡化，但是如果疤痕形成时间超过一年，或者疤痕情况较严重，药物祛疤就不会有效果了，就需要采用手术或非手术的方法进行祛疤。

2 选择正规医院，医生会根据你疤痕的情况为你制定合适的祛疤方案，同时疤痕的治疗效果、费用、安全等问题都会得到保障。