您好，大多数青春痘都会留下痘痕，青春痘要尽早治疗以防留下永久性斑痕，越早治疗，越不易留下痘印。随着皮肤的新陈代谢痘印也会慢慢淡化、变浅。维生素C/E都是可以外用的，维生素C杀菌预防感染，维生素E有促进皮肤代谢、淡化疤痕的作用。尽量选择天然的维生素，这样效果更佳，也安全

你好可以涂抹维生素E，有去痘印的作用，也可以用白糖洗脸。是由于挤压引起的痘痕，建议你以后如果还长的话不要去挤压，

指导意见：

然后平时饮食多注意清淡，应注意生活规律，睡眠充足，限制多脂及多糖饮食，忌饮酒和辛辣刺激性食物。外涂百宝霜软膏。

目前比较好的治疗方案是通过祛疤仪器和药物的治疗，不开刀不手术，不会二次留疤，没有副作用，随治随走。一般能修复到接近正常皮肤状态，治疗疤痕的同时改善外观。

您好,根据您的描述,考虑是由于痤疮引起的瘢痕.

指导意见：

对于有凹陷的瘢痕,一般治疗上稍有困难,如果是扁平的色斑,则可以考虑长期保养,可以用维生素E胶丸挤破,用里面的液体进行局部涂抹,此外,多吃一些含有维生素C的水果等.避免太阳光对局部皮肤的直接刺激.瘢痕的消除一般较慢,不宜过于着急.祝您早日康复!

本来长痘痘就是挺痛苦的一件事情了。有些痘痘反复增长，要完全消除，要花费很长的时间，并且长痘的时候内分泌会失调，女性的心情也不是很好，严重地降低了生活质量。不仅如此，有些痘痘去除之后还会留下难以去除的痘疤。那么有哪些方法可以去除掉这些痘疤呢？下面就来了解一下这个大家比较关心的问题。分享一下我的看法，谈一谈我的经验吧！

步骤/方法：

1、 痘疤是比较难祛除的，要花费一定的时间和疗程。生活当中可以用到一些外用药物。但是大部分的女生会选择时间较长的中医药调理的方法。这是因为中药调理的治疗手段副作用会小一些。

2、 平时应该要多吃一些，可以淡化我们疤痕的蔬菜和水果。适当的补充一点含维生素c的水果。比如说适当的喝点柠檬水，适当的吃点草莓和苹果都不错，可以起到淡化疤痕美容养颜的效果。

3、 严重的痘疤很难切除，可能仅仅依靠药物是无法改善的，有条件的女生可以选择激光治疗的方法。激光治疗可以完全的去除脸上的疤痕，但是同样有一定的副作用，要选择正规的医院操作。

注意事项：

脸上有痘疤的人，平时要注意防晒。除此之外，要注意治疗痘痘的过程当中不要随意去挤压它，有些疤痕就是因为挤压痘痘的时候操作不当而带来的。